Run.GPS Community Server - nahe Dagushan (China)

Überblick

Titel:

Sportler:

trailrunner70

Sportart:

Autofahren

Ort:

Dagushan (China)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

9.76 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	04:05	14.69	04:05	0	2	0	0	0
1.00	1.00	01:41	35.64	01:41	0	0	0	0	0
2.00	1.00	01:17	46.75	01:17	0	0	0	0	0
3.00	1.00	01:43	34.95	01:43	0	0	0	0	0
4.00	1.00	03:04	19.57	03:04	0	23	0	0	0
5.00	1.00	02:15	26.67	02:15	0	0	0	0	0
6.00	1.00	02:16	26.47	02:16	0	0	0	0	0
7.00	1.00	00:55	65.45	00:55	0	0	0	0	0
8.00	1.00	01:43	34.95	01:43	0	0	0	0	0
9.00	0.76	04:54	9.25	06:29	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

10.03.2008 13:41:00

Dauer:

0.00:23:56

Aktive Zeit:

0.00:19:46

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.16	4.81	12:29	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.84	25.10	02:23	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	1.25	37.52	01:36	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	1.32	39.74	01:31	101	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	1.29	38.68	01:33	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.20	6.14	09:46	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	0.93	28.02	02:08	0	0	0	0	0
0.00:14:00	02:00	0.87	26.20	02:17	0	0	0	0	0
0.00:16:00	02:00	1.66	49.70	01:12	0	0	0	0	0
0.00:18:00	02:00	0.65	19.39	03:06	0	0	0	0	0
0.00:20:00	02:00	0.48	14.38	04:10	0	0	0	0	0
0.00:22:00	01:56	0.10	3.10	19:22	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

24.45 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

29.60 km/h

Max. Geschwindigkeit:

83.94 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:27 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:02 /km

Max. Tempo:

00:43 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Autofahren 10 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
31.05.2008	48.70	01:14
19.05.2008	36.45	01:39
Dieses Training	24.45	02:27

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

0 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

ActivePoints :

0 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:32	0.00:00:56	0.02	117	0
2	00:15	0.00:01:38	0.03	119	0
3	01:00	0.00:11:05	4.98	35	0
4	00:06	0.00:14:10	5.96	39	0
5	00:07	0.00:15:16	6.31	38	0
6	00:08	0.00:19:46	9.03	55	0
7	00:37	0.00:21:50	9.64	68	0
∑	02:45