Radfahren nahe Rutesheim (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: bolos
Sportart:Radfahren
Ort: Rutesheim (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 11.04 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 04:47 12.54 04:47 0 10 0 0 0
1.00 1.00 04:15 14.12 04:15 0 0 0 0 0
2.00 1.00 03:46 15.93 03:46 3 10 0 0 0
3.00 1.00 02:29 24.16 02:29 0 0 0 0 0
4.00 1.00 02:06 28.57 02:06 18 0 0 0 0
5.00 1.00 01:42 35.29 01:42 0 0 0 0 0
6.00 1.00 04:59 12.04 04:59 0 0 0 0 0
7.00 1.00 04:28 13.43 04:28 5 25 0 0 0
8.00 1.00 03:34 16.82 03:34 0 0 0 0 0
9.00 1.00 03:16 18.37 03:16 0 14 0 0 0
10.00 1.00 02:55 20.57 02:55 0 0 0 0 0
11.00 0.04 00:16 9.22 06:30 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:13.10.2012 18:36:00
Dauer:0.00:38:35
Aktive Zeit:0.00:35:11
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 1.10 13.23 04:32 0 10 0 0 0
0.00:05:00 05:00 1.15 13.83 04:20 15 4 0 0 0
0.00:10:00 05:00 1.60 19.25 03:07 5 12 0 0 0
0.00:15:00 05:00 2.64 31.67 01:54 67 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.82 9.79 06:08 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 1.11 13.33 04:30 1 46 0 0 0
0.00:30:00 05:00 1.50 17.95 03:21 0 25 0 0 0
0.00:35:00 03:35 1.12 18.76 03:12 2 16 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 17.17 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 18.82 km/h
Max. Geschwindigkeit: 39.33 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 03:30 /km
Durchschnittstempo aktiv: 03:11 /km
Max. Tempo: 01:32 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 11 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
08.09.2012 19.65 03:03
17.01.2011 19.35 03:06
29.09.2012 19.31 03:06
07.10.2012 17.82 03:22
25.08.2014 17.52 03:25
Dieses Training 17.17 03:30
05.06.2013 16.69 03:36
21.08.2011 16.20 03:42

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:298 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), Chinakohl (12 kcal)
ActivePoints :15 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:126.1
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:163
Durchschnittliche Schrittlänge:2,49 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:30 0.00:22:22 0.78 497 0
2 01:33 0.00:52:26 6.88 412 0
∑ 02:03

Höhe
Min. Höhe:406 m
Max. Höhe:500 m
Aufstieg (GPS):117 m
Abstieg (GPS):115 m
Aufstieg (Topo):103 m
Abstieg (Topo):103 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: MB525 - umts jordan (Android) running Run.GPS 2.4.2 Full Pro build 2597
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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