Run.GPS Community Server - nahe Büsdorf (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Gegend

Sportart:

Radfahren

Ort:

Büsdorf (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

15.76 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	14:02	8.55	07:01	81	16	0	0	0
2.00	2.00	10:01	11.98	05:01	14	7	0	0	0
4.00	2.00	15:07	7.94	07:33	9	11	0	0	0
6.00	2.00	13:27	8.92	06:44	26	24	0	0	0
8.00	2.00	12:10	9.86	06:05	10	15	0	0	0
10.00	2.00	09:51	12.18	04:56	5	15	0	0	0
12.00	2.00	08:47	13.66	04:24	10	8	0	0	0
14.00	1.76	08:47	12.04	04:59	11	8	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

06.09.2012 11:01:00

Dauer:

0.01:32:18

Aktive Zeit:

0.01:21:07

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	1.45	8.69	06:54	81	17	0	0	0
0.00:10:00	10:00	1.64	9.85	06:05	5	2	0	0	0
0.00:20:00	10:00	1.52	9.12	06:35	13	11	0	0	0
0.00:30:00	10:00	1.61	9.66	06:13	7	3	0	0	0
0.00:40:00	10:00	1.24	7.47	08:02	18	18	0	0	0
0.00:50:00	10:00	1.62	9.71	06:11	20	19	0	0	0
0.01:00:00	10:00	2.23	13.40	04:29	4	9	0	0	0
0.01:10:00	10:00	1.78	10.68	05:37	4	14	0	0	0
0.01:20:00	10:00	2.64	15.85	03:47	15	8	0	0	0
0.01:30:00	02:18	0.02	0.61	38:58	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

10.25 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

11.66 km/h

Max. Geschwindigkeit:

22.18 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:51 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:09 /km

Max. Tempo:

02:42 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 16 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
18.10.2012	11.61	05:10
Dieses Training	10.25	05:51
04.05.2013	9.61	06:15

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

410 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

21 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:35	0.00:00:26	0.01	163	0
2	00:58	0.00:26:21	4.24	124	0
3	01:59	0.00:32:49	5.07	126	0
4	01:24	0.00:41:56	6.37	124	0
5	00:51	0.00:44:48	6.49	133	0
6	02:03	0.01:30:14	15.74	130	0
∑	08:50