Run.GPS Community Server - nahe Tübingen (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

redferne

Sportart:

Radfahren

Ort:

Tübingen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

24.95 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	20:44	14.47	04:09	410	393	0	0	0
5.00	5.00	12:15	24.49	02:27	8	16	0	0	0
10.00	5.00	28:00	10.71	05:36	491	445	0	0	0
15.00	5.00	15:09	19.80	03:02	570	569	0	0	0
20.00	4.95	33:19	8.92	06:44	755	607	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

10.08.2012 18:37:00

Dauer:

0.01:49:30

Aktive Zeit:

0.01:08:37

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	2.74	16.43	03:39	34	17	0	0	0
0.00:10:00	10:00	2.02	12.11	04:57	380	382	0	0	0
0.00:20:00	10:00	4.01	24.09	02:29	8	10	0	0	0
0.00:30:00	10:00	3.79	22.71	02:39	5	9	0	0	0
0.00:40:00	10:00	1.54	9.26	06:29	429	431	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.50	3.00	20:02	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	3.27	19.65	03:03	242	116	0	0	0
0.01:10:00	10:00	3.52	21.12	02:50	412	455	0	0	0
0.01:20:00	10:00	2.54	15.25	03:56	474	364	0	0	0
0.01:30:00	10:00	1.02	6.09	09:51	256	245	0	0	0
0.01:40:00	09:30	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

13.67 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

21.82 km/h

Max. Geschwindigkeit:

46.53 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

04:23 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:45 /km

Max. Tempo:

01:17 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 25 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
11.06.2010	21.16	02:50
25.07.2010	18.48	03:15
02.04.2011	15.38	03:54
Dieses Training	13.67	04:23

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1043 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

35 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

124.2

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

199

Durchschnittliche Schrittlänge:

2,93 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:50	0.00:00:21	0.02	390	0
2	01:07	0.00:04:55	1.82	380	0
3	04:49	0.00:10:22	2.80	379	0
4	00:57	0.00:43:21	13.96	336	0
5	02:44	0.00:46:18	14.08	364	0
6	01:50	0.00:49:45	14.10	389	0
7	00:41	0.00:51:38	14.11	390	0
8	00:44	0.00:52:21	14.13	394	0
9	00:48	0.00:54:33	14.19	393	0
10	00:45	0.00:55:26	14.20	399	0
11	02:44	0.00:56:17	14.21	400	0
∑	18:59