Run.GPS Community Server - nahe Godella (Spain)

Überblick

Titel:

Sportler:

jeronimo_trapelec

Sportart:

Radfahren

Ort:

Godella (Spain)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

88.22 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	10.00	32:20	18.56	03:14	66	94	0	0	0
10.00	10.00	26:00	23.08	02:36	53	28	0	0	0
20.00	10.00	32:33	18.43	03:15	16	90	0	0	0
30.00	10.00	54:53	10.93	05:29	127	134	0	0	0
40.00	10.00	39:52	15.05	03:59	61	123	0	0	0
50.00	10.00	28:04	21.38	02:48	88	61	0	0	0
60.00	10.00	37:11	16.14	03:43	52	68	0	0	0
70.00	10.00	22:17	26.93	02:14	105	2	0	0	0
80.00	8.22	23:43	20.80	02:53	69	39	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

27.05.2012 08:33:00

Dauer:

0.04:56:56

Aktive Zeit:

0.04:09:53

Autosplit-Segmente nach Zeit (30:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	30:00	9.21	18.43	03:15	61	94	0	0	0
0.00:30:00	30:00	11.48	22.97	02:37	60	30	0	0	0
0.01:00:00	30:00	9.20	18.39	03:16	14	88	0	0	0
0.01:30:00	30:00	2.79	5.58	10:45	46	45	0	0	0
0.02:00:00	30:00	8.95	17.91	03:21	97	102	0	0	0
0.02:30:00	30:00	6.47	12.95	04:38	9	110	0	0	0
0.03:00:00	30:00	10.80	21.59	02:47	138	51	0	0	0
0.03:30:00	30:00	6.99	13.99	04:17	23	74	0	0	0
0.04:00:00	30:00	12.47	24.94	02:24	125	17	0	0	0
0.04:30:00	26:56	9.85	21.94	02:44	79	39	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

17.83 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

21.18 km/h

Max. Geschwindigkeit:

43.07 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:22 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:50 /km

Max. Tempo:

01:24 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 88 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
12.10.2011	18.32	03:17
Dieses Training	17.83	03:22
07.04.2012	16.34	03:40

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

2415 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

4 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

120 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:53	0.00:00:20	0.00	121	0
2	19:00	0.01:35:52	30.80	237	0
3	00:48	0.02:06:12	34.37	190	0
4	03:17	0.02:47:46	47.76	311	0
5	10:58	0.04:22:38	47.80	309	0
6	02:10	0.05:22:57	65.63	264	0
7	06:15	0.05:25:47	65.75	265	0
8	01:47	0.06:26:41	88.16	124	0
∑	46:08