Radfahren nahe Pongch'ŏni-dong (Korea, South)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: ltaj5sjdw
Sportart:Radfahren
Ort: Pongch'ŏni-dong (Korea, South)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 8.28 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 07:22 8.14 07:22 34 19 0 0 0
1.00 1.00 02:33 23.53 02:33 0 0 0 0 0
2.00 1.00 02:30 24.00 02:30 0 0 0 0 0
3.00 1.00 04:23 13.69 04:23 0 0 0 0 0
4.00 1.00 04:32 13.24 04:32 0 0 0 0 0
5.00 1.00 04:22 13.74 04:22 5 23 0 0 0
6.00 1.00 04:10 14.40 04:10 11 1 0 0 0
7.00 1.00 03:35 16.74 03:35 0 0 0 0 0
8.00 0.28 01:20 12.66 04:44 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:15.05.2012 19:15:00
Dauer:0.00:34:50
Aktive Zeit:0.00:31:56
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.72 8.62 06:58 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 1.39 16.65 03:36 26 26 0 0 0
0.00:10:00 05:00 1.61 19.34 03:06 62 2 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.76 9.12 06:35 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 1.44 17.29 03:28 19 22 0 0 0
0.00:25:00 05:00 1.14 13.64 04:24 11 5 0 0 0
0.00:30:00 04:50 1.23 15.23 03:56 26 25 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 14.26 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 15.55 km/h
Max. Geschwindigkeit: 56.52 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 04:12 /km
Durchschnittstempo aktiv: 03:51 /km
Max. Tempo: 01:04 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 8 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
01.05.2010 37.05 01:37
12.12.2011 18.96 03:10
잠실 10.02.2011 18.15 03:18
07.11.2009 18.07 03:19
21.10.2009 17.78 03:22
01.12.2010 17.64 03:24
터미널-낙동강하구둑 01.08.2012 17.58 03:25
05.07.2010 17.29 03:28
Dieses Training 14.26 04:12

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:186 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Tomate (22 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :11 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:48 0.00:02:43 0.47 79 0
2 00:47 0.00:15:15 3.72 25 0
3 00:39 0.00:28:48 6.86 37 0
∑ 02:14

Höhe
Min. Höhe:23 m
Max. Höhe:111 m
Aufstieg (GPS):108 m
Abstieg (GPS):177 m
Aufstieg (Topo):145 m
Abstieg (Topo):236 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: MB861 - olympus (Android) running Run.GPS 2.3.9n Full Pro build 2415
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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