Run.GPS Community Server - nahe Herrenberg (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Bubi33

Sportart:

Radfahren

Ort:

Herrenberg (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

12.09 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	06:48	17.65	03:24	31	3	0	0	0
2.00	2.00	06:00	20.00	03:00	32	23	0	0	0
4.00	2.00	06:22	18.85	03:11	23	15	0	0	0
6.00	2.00	07:22	16.29	03:41	21	15	0	0	0
8.00	2.00	10:50	11.08	05:25	6	41	0	0	0
10.00	2.00	08:39	13.87	04:20	15	7	0	0	0
12.00	0.09	00:43	7.60	07:54	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

29.04.2012 13:38:00

Dauer:

0.00:46:46

Aktive Zeit:

0.00:44:36

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	1.56	18.74	03:12	23	6	0	0	0
0.00:05:00	05:00	1.52	18.30	03:17	35	19	0	0	0
0.00:10:00	05:00	1.58	19.01	03:09	17	6	0	0	0
0.00:15:00	05:00	1.67	19.98	03:00	13	10	0	0	0
0.00:20:00	05:00	1.28	15.38	03:54	10	12	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.94	11.28	05:19	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.77	9.25	06:29	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	1.30	15.64	03:50	5	9	0	0	0
0.00:40:00	05:00	1.17	14.10	04:15	12	1	0	0	0
0.00:45:00	01:46	0.28	9.62	06:14	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

15.51 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

16.26 km/h

Max. Geschwindigkeit:

29.45 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:52 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:41 /km

Max. Tempo:

02:02 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 12 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	15.51	03:52
29.04.2012	13.83	04:20

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

340 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

16 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:03:31	1.01	17.23	03:29	0	0	0	0	0
2	0.00:03:19	1.01	18.12	03:19	3	32	0	0	0
3	0.00:03:02	1.00	19.79	03:02	24	60	0	0	0
4	0.00:02:58	1.01	20.41	02:56	25	37	0	0	0
5	0.00:03:17	1.01	18.40	03:16	32	37	0	0	0
6	0.00:03:07	1.00	19.20	03:08	40	44	0	0	0
7	0.00:02:55	1.01	20.61	02:55	40	51	0	0	0
8	0.00:04:28	1.01	13.53	04:26	42	49	0	0	0
9	0.00:07:19	1.00	8.22	07:18	65	52	0	0	0
10	0.00:03:47	1.00	15.79	03:48	35	53	0	0	0
11	0.00:04:11	1.01	14.45	04:09	42	55	0	0	0
12	0.00:04:25	1.00	13.57	04:25	34	66	0	0	0
13	0.00:00:22	0.02	3.85	15:35	29	55	0	0	0
14	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
15	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0