Radfahren nahe Rajec (Croatia)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: kmica11
Sportart:Radfahren
Ort: Rajec (Croatia)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 42.48 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 5.00 14:22 20.88 02:52 64 14 108 68 125
5.00 5.00 14:12 21.13 02:50 24 29 108 96 132
10.00 5.00 14:27 20.76 02:53 20 21 111 98 141
15.00 5.00 13:57 21.51 02:47 28 24 120 100 159
20.00 5.00 13:51 21.66 02:46 27 24 121 97 181
25.00 5.00 13:45 21.82 02:45 16 15 121 107 147
30.00 5.00 14:57 20.07 02:59 16 15 120 102 182
35.00 5.00 14:14 21.08 02:51 15 13 121 99 197
40.00 2.48 09:41 15.37 03:54 7 14 116 97 151

Zeit
Datum/Zeit:04.09.2011 16:28:00
Dauer:0.02:03:31
Aktive Zeit:0.02:01:40
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 3.46 20.77 02:53 55 7 107 68 125
0.00:10:00 10:00 3.49 20.93 02:52 19 22 108 95 121
0.00:20:00 10:00 3.67 22.02 02:44 13 16 109 99 141
0.00:30:00 10:00 3.32 19.95 03:00 15 16 110 98 138
0.00:40:00 10:00 3.65 21.93 02:44 21 13 120 102 154
0.00:50:00 10:00 3.37 20.22 02:58 20 16 115 97 159
0.01:00:00 10:00 3.79 22.74 02:38 13 18 125 101 181
0.01:10:00 10:00 3.64 21.85 02:45 13 9 121 108 141
0.01:20:00 10:00 3.40 20.37 02:57 12 10 118 102 181
0.01:30:00 10:00 3.37 20.21 02:58 8 10 122 104 182
0.01:40:00 10:00 3.53 21.16 02:50 10 9 120 99 152
0.01:50:00 10:00 3.42 20.49 02:56 13 15 121 106 197
0.02:00:00 03:31 0.38 6.43 09:20 0 0 105 97 116

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 20.64 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 20.95 km/h
Max. Geschwindigkeit: 25.55 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:54 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:52 /km
Max. Tempo: 02:21 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 42 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
07.09.2011 27.19 02:12
19.10.2011 23.25 02:35
06.09.2011 22.90 02:37
18.10.2011 22.53 02:40
24.08.2011 22.39 02:41
28.09.2011 22.36 02:41
27.09.2011 22.26 02:42
25.08.2011 22.22 02:42
Dieses Training 20.64 02:54

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1412 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Broccoli (15 kcal)
ActivePoints :54 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:115.8 bpm
Min. Herzfrequenz:68 bpm
Max. Herzfrequenz:197 bpm
Herzeffizienz:2.97 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 01:01 0.02:02:29 42.48 114 0
∑ 01:01

Höhe
Min. Höhe:102 m
Max. Höhe:162 m
Aufstieg (GPS):172 m
Abstieg (GPS):221 m
Aufstieg (Topo):172 m
Abstieg (Topo):172 m

Weitere Informationen
Route: jarun
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC Desire - bravo (Android) running Run.GPS 2.3.9j Full build 2381
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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