Run.GPS Community Server - nahe Leonberg (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

bolos

Sportart:

Radfahren

Ort:

Leonberg (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

7.18 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	02:59	20.11	02:59	42	0	0	0	0
1.00	1.00	05:18	11.32	05:18	8	37	0	0	0
2.00	1.00	03:57	15.19	03:57	0	0	0	0	0
3.00	1.00	03:51	15.58	03:51	0	18	0	0	0
4.00	1.00	22:12	2.70	22:12	4	11	0	0	0
5.00	1.00	09:07	6.58	09:07	0	0	0	0	0
6.00	1.00	17:19	3.46	17:19	0	11	0	0	0
7.00	0.18	04:55	2.15	27:52	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

14.06.2011 18:39:00

Dauer:

0.01:09:40

Aktive Zeit:

0.00:24:42

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	2.44	14.66	04:05	50	46	0	0	0
0.00:10:00	10:00	2.42	14.53	04:08	4	48	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.10	0.58	42:44	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.10	0.61	39:00	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	1.33	7.97	07:32	15	3	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.07	0.44	16:48	0	0	0	0	0
0.01:00:00	09:40	0.71	4.42	13:35	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

6.18 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

17.43 km/h

Max. Geschwindigkeit:

33.40 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

09:43 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:27 /km

Max. Tempo:

01:48 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 7 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
08.07.2011	16.61	03:37
04.10.2011	13.97	04:18
04.06.2013	12.62	04:45
02.06.2013	8.19	07:19
31.08.2013	6.99	08:35
Dieses Training	6.18	09:43
07.06.2013	4.28	14:01

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

176 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

10 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:34	0.00:05:20	1.47	410	0
2	00:33	0.00:06:54	1.74	424	0
3	03:11	0.00:19:48	4.87	495	0
4	21:07	0.00:23:09	4.92	495	0
5	01:07	0.00:44:46	5.20	497	0
6	14:40	0.00:49:22	6.39	484	0
∑	41:12