Run.GPS Community Server - nahe Krechting (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Dschiere

Sportart:

Radfahren

Ort:

Krechting (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

7.77 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	02:42	22.22	02:42	7	0	0	0	0
1.00	1.00	02:25	24.83	02:25	0	5	0	0	0
2.00	1.00	02:01	29.75	02:01	0	1	0	0	0
3.00	1.00	02:12	27.27	02:12	0	0	0	0	0
4.00	1.00	01:53	31.86	01:53	6	0	0	0	0
5.00	1.00	02:15	26.67	02:15	1	2	0	0	0
6.00	1.00	02:06	28.57	02:06	0	0	0	0	0
7.00	0.77	01:35	29.19	02:03	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

16.03.2011 07:28:00

Dauer:

0.00:17:13

Aktive Zeit:

0.00:16:32

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.71	21.18	02:50	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.85	25.43	02:22	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.90	26.94	02:14	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.89	26.61	02:15	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	1.06	31.73	01:53	6	3	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.98	29.45	02:02	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	0.84	25.34	02:22	0	0	0	0	0
0.00:14:00	02:00	1.00	30.07	02:00	5	0	0	0	0
0.00:16:00	01:13	0.55	26.89	02:14	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

27.06 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

28.18 km/h

Max. Geschwindigkeit:

38.51 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:13 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:08 /km

Max. Tempo:

01:33 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 8 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	27.06	02:13
15.03.2011	24.09	02:29
21.03.2011	23.91	02:31
02.08.2005	23.25	02:35
22.03.2011	22.84	02:38
21.03.2011	22.21	02:42
09.06.2011	22.04	02:43
23.07.2010	20.78	02:53

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

214 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), Broccoli (15 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

10 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:02:41	1.00	22.35	02:41	0	0	0	0	0
2	0.00:02:26	1.00	24.68	02:26	5	7	0	0	0
3	0.00:02:00	1.01	30.13	01:59	2	8	0	0	0
4	0.00:02:14	1.00	26.84	02:14	7	10	0	0	0
5	0.00:01:53	1.00	31.65	01:54	7	16	0	0	0
6	0.00:02:15	1.01	26.75	02:15	9	9	0	0	0
7	0.00:02:09	1.02	28.38	02:07	9	12	0	0	0
8	0.00:01:32	0.73	28.24	02:07	7	14	0	0	0