Run.GPS Community Server - nahe Arona (Spain)

Überblick

Titel:

Sportler:

Jodasun

Sportart:

Radfahren

Ort:

Arona (Spain)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

13.18 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	11:58	10.03	05:59	4	87	145	94	174
2.00	2.00	07:14	16.59	03:37	2	45	158	148	169
4.00	2.00	03:10	37.89	01:35	77	4	140	118	166
6.00	2.00	02:50	42.35	01:25	85	0	141	128	165
8.00	2.00	02:34	46.75	01:17	116	0	127	109	164
10.00	2.00	03:29	34.45	01:45	50	0	155	144	165
12.00	1.18	03:34	19.92	03:01	14	1	146	125	161

Zeit

Datum/Zeit:

16.01.2011 14:45:00

Dauer:

0.00:34:50

Aktive Zeit:

0.00:32:44

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	1.02	12.18	04:55	4	21	132	94	147
0.00:05:00	05:00	0.76	9.15	06:33	0	0	157	146	174
0.00:10:00	05:00	1.17	14.03	04:17	4	30	156	148	173
0.00:15:00	05:00	1.32	15.88	03:47	0	33	161	154	169
0.00:20:00	05:00	3.58	42.96	01:24	160	0	139	118	166
0.00:25:00	05:00	3.46	41.57	01:27	150	0	136	109	164
0.00:30:00	04:50	1.87	23.21	02:35	35	3	152	125	165

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

22.70 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

24.17 km/h

Max. Geschwindigkeit:

63.14 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:39 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:29 /km

Max. Tempo:

00:57 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 13 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	22.70	02:39
12.01.2012	11.22	05:21

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	509 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Schokoladenkuchen (449 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :	28 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	147.6 bpm
Min. Herzfrequenz:	92 bpm
Max. Herzfrequenz:	174 bpm
Herzeffizienz:	2.56 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	81.8
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	229
Durchschnittliche Schrittlänge:	4,92 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	94 m
Max. Höhe:	437 m
Aufstieg (GPS):	138 m
Abstieg (GPS):	351 m
Aufstieg (Topo):	209 m
Abstieg (Topo):	403 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	HTC Wildfire - buzz (Android)
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Radfahren nahe Arona (Spain)

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