Run.GPS Community Server - nahe Dahlewitz (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

torsten.muth

Sportart:

Radfahren

Ort:

Dahlewitz (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

11.06 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	03:55	15.32	03:55	13	10	111	61	126
1.00	1.00	03:07	19.25	03:07	3	9	119	104	134
2.00	1.00	02:28	24.32	02:28	0	0	138	135	141
3.00	1.00	02:44	21.95	02:44	0	0	142	131	149
4.00	1.00	03:00	20.00	03:00	2	9	147	134	157
5.00	1.00	03:06	19.35	03:06	0	0	152	147	157
6.00	1.00	03:01	19.89	03:01	0	0	144	125	150
7.00	1.00	03:07	19.25	03:07	3	0	138	130	145
8.00	1.00	03:13	18.65	03:13	2	2	141	134	149
9.00	1.00	03:22	17.82	03:22	0	0	134	130	140
10.00	1.00	03:23	17.73	03:23	0	0	139	134	147
11.00	0.06	02:00	1.94	31:00	0	0	118	113	131

Zeit

Datum/Zeit:

04.11.2010 17:39:00

Dauer:

0.00:36:31

Aktive Zeit:

0.00:34:36

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	1.36	16.27	03:41	16	13	111	61	126
0.00:05:00	05:00	1.87	22.45	02:40	3	10	133	109	145
0.00:10:00	05:00	1.73	20.77	02:53	8	7	144	131	157
0.00:15:00	05:00	1.58	18.99	03:10	4	7	149	125	157
0.00:20:00	05:00	1.65	19.76	03:02	3	3	140	130	149
0.00:25:00	05:00	1.50	18.02	03:20	2	4	138	130	149
0.00:30:00	05:00	1.33	15.98	03:45	16	6	138	121	147
0.00:35:00	01:31	0.04	1.76	34:10	0	0	115	113	117

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

18.17 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

19.19 km/h

Max. Geschwindigkeit:

27.72 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:18 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:08 /km

Max. Tempo:

02:10 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 11 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
07.04.2010	26.30	02:17
17.08.2009	25.46	02:21
30.05.2011	24.68	02:26
23.06.2010	24.43	02:27
26.05.2011	24.08	02:30
14.06.2011	23.28	02:35
23.11.2009	23.16	02:35
25.03.2010	23.13	02:36
Dieses Training	18.17	03:18

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	457 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Schokoladenkuchen (449 kcal), 4 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :	26 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	135.3 bpm
Min. Herzfrequenz:	61 bpm
Max. Herzfrequenz:	158 bpm
Herzeffizienz:	2.24 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	71.8
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	241
Durchschnittliche Schrittlänge:	4,45 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	75 m
Max. Höhe:	94 m
Aufstieg (GPS):	60 m
Abstieg (GPS):	52 m
Aufstieg (Topo):	34 m
Abstieg (Topo):	36 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	HTC Desire - bravo (Android)
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Radfahren nahe Dahlewitz (Germany)

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