Run.GPS Community Server - nahe Ulsan (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

aimar13

Sportart:

Radfahren

Ort:

Ulsan (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

17.16 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	09:03	13.26	04:32	6	2	0	0	0
2.00	2.00	06:47	17.69	03:24	6	3	0	0	0
4.00	2.00	11:55	10.07	05:58	5	9	0	0	0
6.00	2.00	10:06	11.88	05:03	1	12	0	0	0
8.00	2.00	04:52	24.66	02:26	0	11	0	0	0
10.00	2.00	07:15	16.55	03:37	5	4	0	0	0
12.00	2.00	07:51	15.29	03:56	9	11	0	0	0
14.00	2.00	08:01	14.97	04:01	22	0	0	0	0
16.00	1.16	09:34	7.28	08:14	35	44	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

27.08.2010 21:23:00

Dauer:

0.01:15:29

Aktive Zeit:

0.00:56:46

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	2.30	13.83	04:20	7	2	0	0	0
0.00:10:00	10:00	2.70	16.23	03:42	10	5	0	0	0
0.00:20:00	10:00	1.61	9.67	06:12	2	11	0	0	0
0.00:30:00	10:00	2.49	14.93	04:01	0	17	0	0	0
0.00:40:00	10:00	2.90	17.42	03:27	5	7	0	0	0
0.00:50:00	10:00	2.71	16.29	03:41	18	11	0	0	0
0.01:00:00	10:00	1.69	10.17	05:54	48	37	0	0	0
0.01:10:00	05:29	0.74	8.10	07:25	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

13.64 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

18.14 km/h

Max. Geschwindigkeit:

33.60 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

04:24 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:19 /km

Max. Tempo:

01:47 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 17 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
30.08.2010	15.31	03:55
Dieses Training	13.64	04:24

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

337 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Broccoli (15 kcal)

ActivePoints :

23 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:44	0.00:00:23	0.00	36	0
2	01:31	0.00:21:34	5.28	24	0
3	01:16	0.00:25:13	5.67	27	0
4	00:36	0.00:31:01	6.81	38	0
5	03:32	0.00:35:33	7.96	42	0
6	00:53	0.00:44:18	10.54	54	0
7	00:33	0.00:59:11	14.44	51	0
8	00:34	0.01:05:27	15.91	35	0
9	00:36	0.01:06:37	16.13	32	0
10	01:33	0.01:08:18	16.31	34	0
11	01:04	0.01:14:24	17.08	43	0
∑	12:52