Run.GPS Community Server - nahe Floridsdorf (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

leray

Sportart:

Radfahren

Ort:

Floridsdorf (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

17.10 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	12:19	9.74	06:10	187	171	143	94	164
2.00	2.00	04:58	24.16	02:29	1	2	169	160	177
4.00	2.00	04:50	24.83	02:25	8	3	170	156	182
6.00	2.00	06:15	19.20	03:08	5	11	172	156	187
8.00	2.00	06:54	17.39	03:27	4	5	161	155	170
10.00	2.00	06:33	18.32	03:16	8	4	157	132	171
12.00	2.00	07:08	16.82	03:34	7	6	154	144	172
14.00	2.00	08:54	13.48	04:27	12	21	148	121	175
16.00	1.10	05:12	12.66	04:44	0	0	127	106	136

Zeit

Datum/Zeit:

26.08.2010 10:26:00

Dauer:

0.01:03:05

Aktive Zeit:

0.00:58:57

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	123	94	148
0.00:05:00	05:00	1.15	13.74	04:22	185	170	139	119	163
0.00:10:00	05:00	1.92	23.10	02:36	2	3	162	154	173
0.00:15:00	05:00	2.12	25.42	02:22	2	2	173	160	182
0.00:20:00	05:00	1.96	23.48	02:33	8	1	170	156	185
0.00:25:00	05:00	1.35	16.16	03:43	6	13	165	156	187
0.00:30:00	05:00	1.46	17.54	03:25	0	3	162	155	169
0.00:35:00	05:00	1.51	18.11	03:19	7	2	156	132	171
0.00:40:00	05:00	1.51	18.09	03:19	5	3	160	151	172
0.00:45:00	05:00	1.37	16.45	03:39	1	6	151	144	159
0.00:50:00	05:00	1.11	13.37	04:29	11	15	153	133	175
0.00:55:00	05:00	1.10	13.17	04:33	10	6	134	121	160
0.01:00:00	03:05	0.29	5.65	10:38	0	0	122	106	129

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

16.26 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

17.40 km/h

Max. Geschwindigkeit:

31.55 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:41 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:27 /km

Max. Tempo:

01:54 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 17 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
13.07.2010	19.54	03:04
22.08.2010	17.14	03:30
10.08.2010	16.53	03:38
Dieses Training	16.26	03:41
17.06.2010	14.71	04:05
05.07.2010	14.16	04:14

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	977 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Hamburger (517 kcal), Schokoladenkuchen (449 kcal), 5 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :	54 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	154.5 bpm
Min. Herzfrequenz:	94 bpm
Max. Herzfrequenz:	188 bpm
Herzeffizienz:	1.75 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	58.5
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	230
Durchschnittliche Schrittlänge:	4,96 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	0 m
Max. Höhe:	178 m
Aufstieg (GPS):	64 m
Abstieg (GPS):	62 m
Aufstieg (Topo):	114 m
Abstieg (Topo):	104 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	HTC Touch HD T8282 (Windows Mobile)
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Radfahren nahe Floridsdorf (Austria)

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