Run.GPS Community Server - nahe Badacsony (Hungary)

Überblick

Titel:

Sportler:

IvanMajercak

Sportart:

Radfahren

Ort:

Badacsony (Hungary)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

65.39 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	10.00	00:48	9.87	06:05	155	92	0	0	0
10.00	10.00	56:23	10.64	05:38	78	72	0	0	0
20.00	10.00	32:07	18.68	03:13	43	42	0	0	0
30.00	10.00	30:45	19.51	03:05	35	50	0	0	0
40.00	10.00	24:19	24.67	02:26	36	28	0	0	0
50.00	10.00	23:43	25.30	02:22	49	49	0	0	0
60.00	5.39	19:22	16.70	03:36	10	20	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

01.08.2010 11:02:00

Dauer:

0.04:07:32

Aktive Zeit:

0.03:13:27

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	1.41	4.23	14:11	78	7	0	0	0
0.00:20:00	20:00	4.10	12.29	04:53	41	47	0	0	0
0.00:40:00	20:00	4.22	12.66	04:44	29	37	0	0	0
0.01:00:00	20:00	3.73	11.20	05:22	24	13	0	0	0
0.01:20:00	20:00	3.27	9.80	06:07	28	55	0	0	0
0.01:40:00	20:00	4.03	12.09	04:58	37	10	0	0	0
0.02:00:00	20:00	5.41	16.23	03:42	33	30	0	0	0
0.02:20:00	20:00	8.11	24.32	02:28	22	17	0	0	0
0.02:40:00	20:00	5.71	17.13	03:30	23	42	0	0	0
0.03:00:00	20:00	8.14	24.41	02:27	33	22	0	0	0
0.03:20:00	20:00	8.45	25.36	02:22	37	34	0	0	0
0.03:40:00	20:00	8.52	25.55	02:21	29	29	0	0	0
0.04:00:00	07:32	0.30	2.40	24:59	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

15.85 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

20.28 km/h

Max. Geschwindigkeit:

38.84 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:47 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:58 /km

Max. Tempo:

01:33 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 65 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
24.04.2010	18.33	03:16
19.04.2009	17.19	03:29
26.06.2010	16.37	03:40
Dieses Training	15.85	03:47

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

2057 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

3 Hamburger (517 kcal), Schokoladenkuchen (449 kcal), Walnuss (36 kcal), Broccoli (15 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

88 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:57	0.00:00:46	0.00	0	0
2	01:19	0.00:04:32	0.08	119	0
3	05:31	0.00:06:56	0.18	105	0
4	01:43	0.00:17:04	1.09	112	0
5	00:46	0.00:23:43	2.19	121	0
6	02:04	0.00:36:24	5.07	123	0
7	00:30	0.00:40:43	5.62	113	0
8	01:46	0.00:52:18	8.81	127	0
9	02:13	0.00:57:44	9.67	130	0
10	01:03	0.01:03:56	10.92	114	0
11	06:18	0.01:11:07	12.73	110	0
12	02:17	0.01:28:56	15.50	155	0
13	03:31	0.01:33:11	15.85	152	0
14	01:09	0.01:39:51	16.71	140	0
15	05:31	0.01:49:25	19.37	111	0
16	02:11	0.02:00:44	20.86	115	0
17	01:07	0.02:09:04	22.39	126	0
18	00:37	0.02:51:46	37.83	114	0
19	01:01	0.04:25:32	37.85	107	0
20	02:42	0.05:33:54	65.26	110	0
21	03:23	0.05:37:14	65.39	114	0
∑	49:39