Run.GPS Community Server - nahe Karagi-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

Geunwoonam

Sportart:

Radfahren

Ort:

Karagi-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.65 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	20:21	2.95	20:21	0	0	0	0	0
1.00	1.00	06:59	8.59	06:59	16	57	0	0	0
2.00	1.00	00:17	211.76	00:17	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

28.07.2010 11:03:00

Dauer:

0.00:27:38

Aktive Zeit:

0.00:06:25

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.42	4.99	12:01	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.22	2.60	23:05	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.28	3.41	17:36	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.08	1.02	58:50	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.69	8.27	07:16	0	0	0	0	0
0.00:25:00	02:38	0.34	7.68	07:49	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

18.79 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

80.90 km/h

Max. Geschwindigkeit:

19.89 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:12 /km

Durchschnittstempo aktiv:

00:44 /km

Max. Tempo:

03:01 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 9 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	18.79	03:12
29.05.2011	11.11	05:24
12.06.2011	8.99	06:41

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

141 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Tomate (22 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

11 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:13	0.00:02:08	0.00	0	0
2	06:52	0.00:05:52	0.48	84	0
3	07:51	0.00:13:17	7.54	105	0
4	00:53	0.00:24:18	8.25	112	0
5	00:36	0.00:26:50	8.50	134	0
∑	18:25