Run.GPS Community Server - nahe Taerimi-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

zextor

Sportart:

Radfahren

Ort:

Taerimi-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.82 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	04:52	12.33	04:52	68	23	0	0	0
1.00	1.00	02:53	20.81	02:53	0	0	0	0	0
2.00	1.00	04:43	12.72	04:43	0	0	0	0	0
3.00	1.00	16:07	3.72	16:07	22	26	0	0	0
4.00	1.00	05:23	11.15	05:23	26	11	0	0	0
5.00	1.00	05:23	11.15	05:23	43	72	0	0	0
6.00	0.82	05:12	9.44	06:21	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

12.07.2010 00:11:00

Dauer:

0.00:44:34

Aktive Zeit:

0.00:26:14

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	1.28	15.32	03:55	68	23	0	0	0
0.00:05:00	05:00	1.31	15.69	03:50	68	93	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.54	6.45	09:18	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.07	0.79	15:52	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.32	3.82	15:43	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.79	9.52	06:18	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	1.05	12.65	04:45	26	14	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.89	10.64	05:38	0	0	0	0	0
0.00:40:00	04:34	0.58	7.61	07:53	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

9.18 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

15.59 km/h

Max. Geschwindigkeit:

23.82 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

06:32 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:51 /km

Max. Tempo:

02:31 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

183 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

10 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:10	0.00:07:24	0.67	-1	0
2	00:40	0.00:12:00	2.06	54	0
3	01:36	0.00:17:24	3.09	28	0
4	00:33	0.00:19:04	3.12	25	0
5	07:14	0.00:20:14	3.18	26	0
6	00:33	0.00:54:00	4.76	36	0
7	00:38	0.00:57:37	5.62	27	0
8	02:12	0.00:59:25	5.89	-18	0
∑	15:36