Run.GPS Community Server - nahe Munich (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

voodoobaby

Sportart:

Radfahren

Ort:

Munich (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.81 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	07:46	7.73	07:46	27	25	0	0	0
1.00	1.00	08:34	7.00	08:34	14	18	0	0	0
2.00	1.00	06:52	8.74	06:52	0	0	0	0	0
3.00	1.00	07:57	7.55	07:57	0	0	0	0	0
4.00	1.00	05:21	11.21	05:21	0	23	0	0	0
5.00	1.00	06:16	9.57	06:16	0	0	0	0	0
6.00	0.81	04:14	11.52	05:13	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

07.07.2010 13:00:00

Dauer:

0.00:47:03

Aktive Zeit:

0.00:39:13

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.57	6.82	08:48	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.66	7.92	07:34	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.54	6.49	09:14	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.71	8.58	07:00	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.72	8.69	06:54	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.70	8.39	07:09	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.87	10.49	05:43	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.98	11.75	05:06	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.68	8.19	07:20	0	0	0	0	0
0.00:45:00	02:03	0.37	10.82	05:33	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

8.69 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

10.42 km/h

Max. Geschwindigkeit:

15.41 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

06:54 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:45 /km

Max. Tempo:

03:54 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 7 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
07.06.2010	37.85	01:35
06.02.2011	11.57	05:11
15.11.2010	11.10	05:24
Haidhausen-Sendling Biergarten Haupt 24.05.2011	11.02	05:27
Dieses Training	8.69	06:54

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

202 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

9 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:50	0.00:04:22	0.50	524	0
2	00:50	0.00:08:43	1.11	519	0
3	00:51	0.00:10:28	1.23	525	0
4	00:39	0.00:18:35	2.27	524	0
5	01:14	0.00:27:35	3.58	510	0
6	01:13	0.00:41:19	5.91	521	0
∑	05:37