Run.GPS Community Server - nahe Püchersreuth (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Oberhasi

Sportart:

Radfahren

Ort:

Püchersreuth (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

16.92 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	05:26	22.09	02:43	24	8	0	0	0
2.00	2.00	05:02	23.84	02:31	69	1	0	0	0
4.00	2.00	05:44	20.93	02:52	23	5	0	0	0
6.00	2.00	08:17	14.49	04:09	18	13	0	0	0
8.00	2.00	06:44	17.82	03:22	8	9	0	0	0
10.00	2.00	06:31	18.41	03:16	7	2	0	0	0
12.00	2.00	06:39	18.05	03:20	17	10	0	0	0
14.00	2.00	08:22	14.34	04:11	7	22	0	0	0
16.00	0.92	03:03	18.13	03:19	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

05.06.2010 20:24:00

Dauer:

0.00:55:52

Aktive Zeit:

0.00:51:52

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	1.86	22.36	02:41	22	8	0	0	0
0.00:05:00	05:00	1.95	23.41	02:34	70	2	0	0	0
0.00:10:00	05:00	1.79	21.46	02:48	25	2	0	0	0
0.00:15:00	05:00	1.61	19.29	03:07	8	5	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.98	11.76	05:06	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	1.37	16.48	03:38	5	5	0	0	0
0.00:30:00	05:00	1.63	19.52	03:04	9	1	0	0	0
0.00:35:00	05:00	1.51	18.16	03:18	6	7	0	0	0
0.00:40:00	05:00	1.56	18.66	03:13	12	7	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.71	8.53	07:02	0	0	0	0	0
0.00:50:00	05:00	1.81	21.75	02:46	25	9	0	0	0
0.00:55:00	00:52	0.14	9.65	06:13	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

18.17 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

19.57 km/h

Max. Geschwindigkeit:

46.48 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:18 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:04 /km

Max. Tempo:

01:17 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 17 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
25.04.2011	20.93	02:52
Dieses Training	18.17	03:18

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

530 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Chinakohl (12 kcal)

ActivePoints :

22 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:02:17	1.00	26.31	02:17	0	0	0	0	0
2	0.00:03:08	1.01	19.32	03:06	8	24	0	0	0
3	0.00:01:38	1.00	36.71	01:38	8	36	0	0	0
4	0.00:03:23	1.00	17.71	03:23	11	52	0	0	0
5	0.00:02:46	1.00	21.63	02:46	13	14	0	0	0
6	0.00:02:59	1.00	20.12	02:59	17	14	0	0	0
7	0.00:03:14	1.01	18.68	03:13	19	6	0	0	0
8	0.00:05:03	1.00	11.87	05:03	26	19	0	0	0
9	0.00:03:30	1.00	17.12	03:30	32	12	0	0	0
10	0.00:03:17	1.01	18.35	03:16	15	18	0	0	0
11	0.00:03:11	1.01	18.97	03:10	16	16	0	0	0
12	0.00:03:22	1.00	17.79	03:22	19	14	0	0	0
13	0.00:03:24	1.00	17.65	03:24	22	18	0	0	0
14	0.00:03:14	1.00	18.50	03:15	23	27	0	0	0
15	0.00:05:43	1.00	10.51	05:43	35	21	0	0	0
16	0.00:02:42	1.00	22.09	02:43	30	26	0	0	0
17	0.00:02:52	0.86	17.99	03:20	35	37	0	0	0