Radfahren nahe Goloskovka (Ukraine)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: andrej466
Sportart:Radfahren
Ort: Goloskovka (Ukraine)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 4.30 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 03:34 8.41 07:08 0 0 0 0 0
0.50 0.50 01:42 17.65 03:24 0 0 0 0 0
1.00 0.50 01:38 18.37 03:16 0 0 0 0 0
1.50 0.50 01:24 21.43 02:48 0 0 0 0 0
2.00 0.50 01:50 16.36 03:40 0 0 0 0 0
2.50 0.50 01:55 15.65 03:50 0 0 0 0 0
3.00 0.50 02:21 12.77 04:42 0 0 0 0 0
3.50 0.50 02:58 10.11 05:56 0 0 0 0 0
4.00 0.30 03:06 5.73 10:29 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:28.09.2020 18:48:00 UTC+03:00
Dauer:0.00:20:32
Aktive Zeit:0.00:19:11
Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 02:00 0.20 6.00 10:00 0 0 0 0 0
0.00:02:00 02:00 0.47 14.25 04:13 0 0 0 0 0
0.00:04:00 02:00 0.57 17.18 03:29 0 0 0 0 0
0.00:06:00 02:00 0.66 19.81 03:02 0 0 0 0 0
0.00:08:00 02:00 0.58 17.27 03:28 0 0 0 0 0
0.00:10:00 02:00 0.48 14.53 04:08 0 0 0 0 0
0.00:12:00 02:00 0.48 14.33 04:11 0 0 0 0 0
0.00:14:00 02:00 0.33 10.03 05:59 0 0 0 0 0
0.00:16:00 02:00 0.37 11.18 05:22 0 0 0 0 0
0.00:18:00 02:00 0.14 4.29 14:00 0 0 0 0 0
0.00:20:00 00:32 0.00 0.00 00:00 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 12.55 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 13.43 km/h
Max. Geschwindigkeit: 25.10 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 04:47 /km
Durchschnittstempo aktiv: 04:28 /km
Max. Tempo: 02:23 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 4 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
20.10.2020 16.04 03:44
15.09.2020 15.45 03:53
16.09.2020 15.43 03:53
28.09.2020 15.40 03:54
17.09.2020 15.30 03:55
04.09.2020 14.49 04:08
08.09.2020 14.17 04:14
07.09.2020 13.70 04:23
Dieses Training 12.55 04:47

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:118 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :6 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:90.1
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:214
Durchschnittliche Schrittlänge:2,49 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:17 0.00:00:26 0.02 326 0
2 00:50 0.00:19:41 4.30 340 0
∑ 01:07

Höhe
Min. Höhe:303 m
Max. Höhe:362 m
Aufstieg (GPS):115 m
Abstieg (GPS):83 m
Aufstieg (Topo):72 m
Abstieg (Topo):20 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Explorer A310e - pico (Android) running Run.GPS 3.3.0 Full Pro build 4703
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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