Run.GPS Community Server - nahe Niederhaslach (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

KevinStein

Sportart:

Radfahren

Ort:

Niederhaslach (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

13.63 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	06:41	17.96	03:21	10	11	0	0	0
2.00	2.00	05:25	22.15	02:42	12	27	0	0	0
4.00	2.00	05:52	20.45	02:56	4	25	0	0	0
6.00	2.00	09:29	12.65	04:45	9	11	0	0	0
8.00	2.00	04:55	24.41	02:28	34	0	0	0	0
10.00	2.00	09:16	12.95	04:38	13	20	0	0	0
12.00	1.63	04:24	22.23	02:42	15	5	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

26.04.2018 13:22:00 UTC+02:00

Dauer:

0.00:46:06

Aktive Zeit:

0.00:38:12

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	1.43	17.18	03:30	10	7	0	0	0
0.00:05:00	05:00	1.63	19.58	03:04	7	25	0	0	0
0.00:10:00	05:00	1.93	23.18	02:35	9	23	0	0	0
0.00:15:00	05:00	1.39	16.65	03:36	5	9	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.85	10.25	05:51	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	1.83	21.97	02:44	23	5	0	0	0
0.00:30:00	05:00	1.72	20.66	02:54	29	2	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.85	10.25	05:51	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	1.78	21.37	02:48	13	11	0	0	0
0.00:45:00	01:06	0.21	11.23	05:21	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

17.74 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

21.40 km/h

Max. Geschwindigkeit:

43.93 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:23 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:48 /km

Max. Tempo:

01:22 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 14 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
12.04.2018	20.06	02:59
Dieses Training	17.74	03:23
19.04.2018	16.98	03:32

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

302 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), Broccoli (15 kcal)

ActivePoints :

18 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:19	0.00:02:54	1.22	216	0
2	01:10	0.00:03:35	1.25	214	0
3	00:20	0.00:09:08	2.64	246	0
4	00:28	0.00:18:49	6.23	262	0
5	00:21	0.00:27:28	6.24	257	0
6	00:19	0.00:28:54	6.53	258	0
7	00:22	0.00:30:21	7.04	259	0
8	01:08	0.00:31:46	7.16	261	0
9	00:54	0.00:53:22	11.10	216	0
10	00:10	0.01:02:47	13.63	223	0
∑	05:31