Run.GPS Community Server - nahe Niederhaslach (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

KevinStein

Sportart:

Radfahren

Ort:

Niederhaslach (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

13.54 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	06:19	19.00	03:10	31	12	0	0	0
2.00	2.00	06:57	17.27	03:28	13	24	0	0	0
4.00	2.00	04:57	24.24	02:28	13	14	0	0	0
6.00	2.00	07:47	15.42	03:54	15	15	0	0	0
8.00	2.00	10:26	11.50	05:13	14	14	0	0	0
10.00	2.00	06:22	18.85	03:11	30	23	0	0	0
12.00	1.54	05:02	18.41	03:16	25	5	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

19.04.2018 13:20:00 UTC+02:00

Dauer:

0.00:47:52

Aktive Zeit:

0.00:38:57

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	1.57	18.86	03:11	28	4	0	0	0
0.00:05:00	05:00	1.51	18.13	03:19	9	30	0	0	0
0.00:10:00	05:00	1.76	21.18	02:50	9	2	0	0	0
0.00:15:00	05:00	1.78	21.41	02:48	22	17	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.98	11.71	05:07	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	1.10	13.14	04:34	1	15	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.83	10.02	05:59	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	1.29	15.47	03:53	11	24	0	0	0
0.00:40:00	05:00	2.02	24.21	02:29	42	0	0	0	0
0.00:45:00	02:52	0.70	14.63	04:06	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

16.98 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

20.86 km/h

Max. Geschwindigkeit:

46.19 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:32 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:53 /km

Max. Tempo:

01:18 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 14 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
12.04.2018	20.06	02:59
26.04.2018	17.74	03:23
Dieses Training	16.98	03:32

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

300 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), Chinakohl (12 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

18 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:16	0.00:00:20	0.01	232	0
2	00:19	0.00:03:07	1.03	222	0
3	00:19	0.00:07:46	2.49	234	0
4	00:19	0.00:12:14	3.62	227	0
5	00:19	0.00:20:56	6.76	221	0
6	00:21	0.00:22:31	6.97	215	0
7	02:07	0.00:31:18	8.70	231	0
8	00:20	0.00:38:55	10.52	242	0
9	00:19	0.00:46:29	13.34	197	0
∑	04:39