Run.GPS Community Server - nahe T'aban (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

jeemyung

Sportart:

Radfahren

Ort:

T'aban (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.91 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	10:12	5.88	10:12	129	117	0	0	0
1.00	1.00	05:34	10.78	05:34	9	4	0	0	0
2.00	1.00	08:03	7.45	08:03	0	0	0	0	0
3.00	1.00	06:05	9.86	06:05	5	30	0	0	0
4.00	1.00	08:41	6.91	08:41	0	0	0	0	0
5.00	1.00	05:39	10.62	05:39	12	10	0	0	0
6.00	0.91	05:47	9.40	06:23	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

26.12.2009 16:47:00

Dauer:

0.00:50:05

Aktive Zeit:

0.00:36:45

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.20	2.40	24:59	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.78	9.35	06:25	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.92	11.04	05:26	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.57	6.90	08:42	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.79	9.47	06:20	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.78	9.39	06:23	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.46	5.52	10:52	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.84	10.05	05:58	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.82	9.85	06:05	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.74	8.90	06:45	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

8.27 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

11.27 km/h

Max. Geschwindigkeit:

22.24 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

07:15 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:19 /km

Max. Tempo:

02:42 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 7 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
21.03.2010	11.51	05:13
17.01.2010	11.51	05:13
Dieses Training	8.27	07:15

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

158 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal)

ActivePoints :

9 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:19	0.00:17:44	2.32	63	0
2	02:14	0.00:19:53	2.47	69	0
3	01:00	0.00:26:24	3.49	72	0
4	00:39	0.00:32:58	4.27	83	0
5	00:46	0.00:54:08	4.81	58	0
6	01:15	0.00:57:47	5.43	65	0
7	00:34	0.01:01:06	5.44	71	0
∑	07:47