Radfahren nahe Mehringdam (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: Karsten.Smagaz
Sportart:Radfahren
Ort: Mehringdam (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 15.95 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 07:03 17.02 03:32 10 3 0 0 0
2.00 2.00 06:49 17.60 03:25 8 21 0 0 0
4.00 2.00 05:47 20.75 02:54 21 9 0 0 0
6.00 2.00 05:09 23.30 02:35 5 9 0 0 0
8.00 2.00 05:50 20.57 02:55 11 6 0 0 0
10.00 2.00 05:21 22.43 02:41 8 6 0 0 0
12.00 2.00 06:12 19.35 03:06 7 10 0 0 0
14.00 1.95 07:38 15.36 03:54 21 14 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:16.08.2017 16:04:00 UTC+02:00
Dauer:0.00:49:53
Aktive Zeit:0.00:48:40
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 1.40 16.84 03:34 10 3 0 0 0
0.00:05:00 05:00 1.67 20.05 03:00 3 22 0 0 0
0.00:10:00 05:00 1.41 16.93 03:33 12 1 0 0 0
0.00:15:00 05:00 1.66 19.92 03:01 14 15 0 0 0
0.00:20:00 05:00 1.93 23.11 02:36 6 5 0 0 0
0.00:25:00 05:00 1.70 20.37 02:57 11 5 0 0 0
0.00:30:00 05:00 1.90 22.83 02:38 3 7 0 0 0
0.00:35:00 05:00 1.70 20.36 02:57 11 6 0 0 0
0.00:40:00 05:00 1.47 17.69 03:24 14 15 0 0 0
0.00:45:00 04:53 1.11 13.67 04:23 8 4 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 19.19 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 19.67 km/h
Max. Geschwindigkeit: 28.59 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 03:08 /km
Durchschnittstempo aktiv: 03:03 /km
Max. Tempo: 02:06 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 16 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
10.07.2017 19.73 03:02
11.07.2017 19.31 03:06
21.07.2017 19.21 03:07
04.09.2017 19.19 03:08
Dieses Training 19.19 03:08
10.05.2017 19.14 03:08
15.08.2017 18.39 03:16
19.07.2017 18.24 03:17

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:387 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Tomate (22 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :21 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:116.6
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:280
Durchschnittliche Schrittlänge:2,81 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:35 0.00:10:10 3.07 93 0
2 00:06 0.00:25:41 8.09 78 0
3 00:12 0.00:46:44 15.11 70 0
∑ 00:53

Höhe
Min. Höhe:66 m
Max. Höhe:95 m
Aufstieg (GPS):82 m
Abstieg (GPS):94 m
Aufstieg (Topo):65 m
Abstieg (Topo):63 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: SM-G903F - s5neolte (Android) running Run.GPS 3.2.3 Light build 4523
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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