Run.GPS Community Server - nahe Platz (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

StephanT

Sportart:

Radfahren

Ort:

Platz (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

101.69 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	10.00	24:57	24.05	02:30	51	176	0	0	0
10.00	10.00	45:58	13.05	04:36	20	551	0	0	0
20.00	10.00	20:36	29.13	02:04	2094	1538	0	0	0
30.00	10.00	27:33	21.78	02:45	228	212	0	0	0
40.00	10.00	17:19	34.65	01:44	268	54	0	0	0
50.00	10.00	29:52	4.00	14:59	93	86	0	0	0
60.00	10.00	53:31	11.21	05:21	958	1250	0	0	0
70.00	10.00	02:00	9.68	06:12	1506	2012	0	0	0
80.00	10.00	27:49	21.57	02:47	2046	1580	0	0	0
90.00	10.00	18:01	33.30	01:48	220	22	0	0	0
100.00	1.69	04:29	22.64	02:39	6	16	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

15.08.2017 10:44:00 UTC+02:00

Dauer:

0.07:32:12

Aktive Zeit:

0.04:41:01

Autosplit-Segmente nach Zeit (00:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	00:00	16.66	16.66	03:36	61	615	0	0	0
0.01:00:00	00:00	24.19	24.19	02:29	2409	1864	0	0	0
0.02:00:00	00:00	10.25	10.25	05:51	210	70	0	0	0
0.03:00:00	00:00	0.01	0.01	27:42	0	0	0	0	0
0.04:00:00	00:00	11.07	11.07	05:25	71	251	0	0	0
0.05:00:00	00:00	12.42	12.42	04:50	1103	1257	0	0	0
0.06:00:00	00:00	8.27	8.27	07:15	2954	3408	0	0	0
0.07:00:00	32:12	18.82	35.06	01:43	711	55	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

13.49 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

21.71 km/h

Max. Geschwindigkeit:

79.70 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

04:27 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:46 /km

Max. Tempo:

00:45 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 102 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
29.07.2017	16.01	03:45
Dieses Training	13.49	04:27

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

2458 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

4 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Tomate (22 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

145 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

123.2

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

318

Durchschnittliche Schrittlänge:

2,94 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:11	0.00:00:22	0.01	753	0
2	00:09	0.00:36:02	12.75	1009	0
3	03:33	0.00:41:31	13.51	1104	0
4	00:15	0.01:12:24	20.43	1403	0
5	00:11	0.01:16:33	20.55	1403	0
6	00:18	0.01:18:03	20.77	1514	0
7	00:41	0.01:18:32	20.85	1518	0
8	00:10	0.01:21:57	22.45	1496	0
9	00:25	0.01:22:19	22.86	1451	0
10	00:10	0.01:23:14	23.57	1411	0
11	00:10	0.01:24:03	24.21	1281	0
12	00:21	0.01:24:53	24.86	1264	0
13	00:38	0.01:25:15	25.12	1220	0
14	00:10	0.01:25:54	25.52	1191	0
15	00:10	0.01:26:35	25.90	1160	0
16	00:11	0.01:27:28	26.56	1098	0
17	00:11	0.01:32:30	30.49	796	0
18	00:11	0.01:32:50	30.50	791	0
19	00:32	0.01:43:31	32.93	930	0
20	00:20	0.01:53:19	36.54	955	0
21	00:10	0.01:59:31	40.42	805	0
22	04:06	0.02:18:35	50.94	608	0
23	00:26	0.02:22:56	50.96	613	0
24	09:26	0.02:24:15	51.06	618	0
25	50:35	0.02:34:05	51.09	621	0
26	00:27	0.04:50:57	60.81	682	0
27	00:21	0.05:01:44	62.39	828	0
28	01:11	0.05:08:11	63.34	921	0
29	15:43	0.05:09:25	63.38	920	0
30	00:11	0.05:25:27	63.53	924	0
31	01:55	0.05:56:34	74.29	951	0
32	00:12	0.06:08:08	75.83	1077	0
33	02:18	0.06:08:49	75.87	1081	0
34	00:21	0.06:24:43	78.29	1252	0
35	00:47	0.06:28:34	78.71	1303	0
36	00:30	0.06:35:11	79.44	1384	0
37	00:11	0.06:41:52	80.07	1413	0
38	07:40	0.06:48:40	81.12	1529	0
39	00:10	0.06:56:38	81.37	1520	0
40	00:11	0.06:57:45	81.59	1505	0
41	00:26	0.06:58:04	81.85	1464	0
42	00:26	0.06:59:04	82.39	1432	0
43	00:19	0.06:59:39	82.72	1428	0
44	00:13	0.06:59:59	82.85	1413	0
45	00:28	0.07:01:54	83.76	1418	0
46	00:30	0.07:04:07	85.34	1346	0
47	00:10	0.07:05:21	86.51	1288	0
48	00:56	0.07:06:06	87.22	1220	0
49	00:16	0.07:31:55	101.69	758	0
∑	50:32