Run.GPS Community Server - nahe Hüssenbüel (Switzerland)

Überblick

Titel:

Sportler:

Hoernchen

Sportart:

Radfahren

Ort:

Hüssenbüel (Switzerland)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

44.44 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	16:28	18.22	03:18	46	12	0	0	0
5.00	5.00	17:53	16.78	03:35	93	4	0	0	0
10.00	5.00	23:41	12.67	04:44	9	67	0	0	0
15.00	5.00	49:43	6.03	09:57	0	246	0	0	0
20.00	5.00	29:37	3.35	17:55	212	83	0	0	0
25.00	5.00	20:17	14.79	04:03	117	36	0	0	0
30.00	5.00	00:30	2.49	24:06	67	14	0	0	0
35.00	5.00	17:17	17.36	03:27	27	39	0	0	0
40.00	4.44	20:20	13.11	04:35	8	89	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

17.07.2017 13:01:00 UTC+02:00

Dauer:

0.06:15:50

Aktive Zeit:

0.03:12:19

Autosplit-Segmente nach Zeit (30:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	30:00	8.76	17.51	03:26	125	15	0	0	0
0.00:30:00	30:00	6.34	12.67	04:44	21	68	0	0	0
0.01:00:00	30:00	2.65	5.30	11:19	0	132	0	0	0
0.01:30:00	30:00	2.82	5.64	10:38	1	153	0	0	0
0.02:00:00	30:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.02:30:00	30:00	0.54	1.07	55:53	0	0	0	0	0
0.03:00:00	30:00	6.39	12.77	04:42	254	24	0	0	0
0.03:30:00	30:00	6.07	12.14	04:57	97	23	0	0	0
0.04:00:00	30:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.04:30:00	30:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.05:00:00	30:00	0.15	0.31	16:30	0	0	0	0	0
0.05:30:00	30:00	7.71	15.41	03:54	40	52	0	0	0
0.06:00:00	15:50	3.03	11.48	05:14	0	76	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

7.10 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

13.86 km/h

Max. Geschwindigkeit:

53.19 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

08:27 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:20 /km

Max. Tempo:

01:08 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 44 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
09.07.2017	11.20	05:22
17.06.2017	10.78	05:34
Dieses Training	7.10	08:27

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1150 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

61 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

562.8

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

1584

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,41 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.06:14:44	44.35	7.10	08:27	596	585	0	0	0
2	0.00:01:05	0.10	5.40	11:07	0	0	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:55	0.00:00:21	0.00	575	0
2	00:13	0.00:30:21	8.76	464	0
3	01:18	0.00:35:55	10.27	457	0
4	02:42	0.00:58:55	15.09	513	0
5	09:41	0.01:21:20	17.74	646	0
6	01:56	0.01:53:45	20.52	800	0
7	37:06	0.01:55:59	20.56	799	0
8	00:34	0.02:33:25	20.58	800	0
9	03:09	0.02:34:41	20.64	798	0
10	00:08	0.02:40:58	20.82	812	0
11	14:00	0.02:41:51	20.86	816	0
12	00:12	0.02:59:05	21.05	812	0
13	01:55	0.03:00:17	21.10	806	0
14	01:17	0.03:03:21	21.26	799	0
15	00:05	0.03:05:15	21.30	799	0
16	04:18	0.03:05:41	21.31	799	0
17	00:31	0.03:20:41	26.36	555	0
18	01:13	0.03:24:44	26.95	561	0
19	00:32	0.03:28:09	27.21	571	0
20	03:46	0.03:48:58	33.39	502	0
21	00:55	0.03:53:05	33.44	503	0
22	30:18	0.03:55:42	33.55	503	0
23	02:11	0.05:27:38	33.66	498	0
24	02:08	0.05:30:54	33.73	499	0
∑	02:03