Run.GPS Community Server - nahe Hüssenbüel (Switzerland)

Überblick

Titel:

Sportler:

Hoernchen

Sportart:

Radfahren

Ort:

Hüssenbüel (Switzerland)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

24.62 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	15:28	19.40	03:06	79	22	0	0	0
5.00	5.00	33:39	8.92	06:44	31	13	0	0	0
10.00	5.00	55:26	5.41	11:05	12	14	0	0	0
15.00	5.00	32:26	9.25	06:29	15	33	0	0	0
20.00	4.62	19:48	13.99	04:17	16	53	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

16.07.2017 09:54:00 UTC+02:00

Dauer:

0.02:36:49

Aktive Zeit:

0.02:22:17

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	6.45	19.35	03:06	79	31	0	0	0
0.00:20:00	20:00	2.66	7.98	07:31	31	2	0	0	0
0.00:40:00	20:00	1.96	5.89	10:11	0	3	0	0	0
0.01:00:00	20:00	1.92	5.76	10:25	5	4	0	0	0
0.01:20:00	20:00	1.58	4.73	12:42	4	8	0	0	0
0.01:40:00	20:00	1.93	5.80	10:21	7	5	0	0	0
0.02:00:00	20:00	4.35	13.06	04:36	10	40	0	0	0
0.02:20:00	16:49	3.76	13.42	04:28	16	42	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

9.42 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

10.38 km/h

Max. Geschwindigkeit:

34.51 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

06:22 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:47 /km

Max. Tempo:

01:44 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 25 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
02.12.2017	16.36	03:40
Dieses Training	9.42	06:22
11.06.2017	6.27	09:35

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

622 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

33 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

201.9

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

623

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,86 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:23	0.00:00:49	0.03	571	0
2	00:45	0.00:24:24	7.93	539	0
3	02:46	0.00:26:06	8.00	538	0
4	00:28	0.00:30:19	8.10	540	0
5	00:42	0.00:51:27	10.22	540	0
6	00:35	0.01:17:41	12.79	539	0
7	03:05	0.01:24:13	13.32	540	0
8	02:22	0.02:04:14	16.56	538	0
9	00:13	0.02:08:36	16.92	544	0
10	00:52	0.02:35:43	24.48	593	0
11	01:35	0.02:37:28	24.54	595	0
12	00:13	0.02:39:19	24.60	595	0
∑	13:59