Radfahren nahe Sikhov (Ukraine)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: Zcor
Sportart:Radfahren
Ort: Sikhov (Ukraine)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 20.34 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 13:56 8.61 06:58 75 36 0 0 0
2.00 2.00 08:14 14.57 04:07 29 29 0 0 0
4.00 2.00 08:48 13.64 04:24 11 15 0 0 0
6.00 2.00 05:32 21.69 02:46 6 6 0 0 0
8.00 2.00 05:56 20.22 02:58 35 25 0 0 0
10.00 2.00 26:43 4.49 13:22 23 63 0 0 0
12.00 2.00 21:06 5.69 10:33 83 60 0 0 0
14.00 2.00 58:28 2.05 29:14 42 45 0 0 0
16.00 2.00 13:35 8.83 06:48 25 3 0 0 0
18.00 2.00 10:19 11.63 05:10 48 83 0 0 0
20.00 0.34 06:05 3.34 17:57 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:08.06.2017 17:47:00 UTC+03:00
Dauer:0.02:58:47
Aktive Zeit:0.01:34:24
Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 20:00 3.25 9.76 06:09 97 53 0 0 0
0.00:20:00 20:00 6.18 18.54 03:14 48 32 0 0 0
0.00:40:00 20:00 2.07 6.20 09:41 25 25 0 0 0
0.01:00:00 20:00 1.69 5.07 11:51 45 81 0 0 0
0.01:20:00 20:00 2.24 6.73 08:55 68 75 0 0 0
0.01:40:00 20:00 0.01 0.03 24:21 0 0 0 0 0
0.02:00:00 20:00 0.00 0.00 00:00 0 0 0 0 0
0.02:20:00 20:00 2.25 6.75 08:53 27 3 0 0 0
0.02:40:00 18:47 2.65 8.46 07:06 63 84 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 6.83 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 12.93 km/h
Max. Geschwindigkeit: 31.07 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 08:47 /km
Durchschnittstempo aktiv: 04:38 /km
Max. Tempo: 01:56 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 20 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
19.05.2017 16.54 03:38
10.04.2017 16.20 03:42
07.06.2014 15.86 03:47
11.10.2013 15.76 03:48
09.06.2012 15.43 03:53
18.06.2017 15.07 03:59
23.06.2013 14.28 04:12
раковець 20.05.2013 14.13 04:15
Dieses Training 6.83 08:47

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:491 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), Walnuss (36 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :28 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:148.8
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:265
Durchschnittliche Schrittlänge:1,45 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:11 0.00:00:20 0.03 368 0
2 04:53 0.00:02:03 0.18 360 0
3 01:05 0.00:29:07 5.73 333 0
4 17:55 0.00:47:45 11.49 313 0
5 00:11 0.01:11:53 12.51 344 0
6 00:49 0.01:13:11 12.66 339 0
7 00:52 0.01:15:52 12.99 345 0
8 00:17 0.01:17:45 13.07 345 0
9 00:07 0.01:18:07 13.09 345 0
10 00:15 0.01:21:09 13.21 344 0
11 00:42 0.01:23:02 13.34 341 0
12 00:13 0.01:26:00 13.62 341 0
13 02:16 0.01:26:44 13.70 322 0
14 01:00 0.01:35:41 15.18 346 0
15 44:08 0.01:39:55 15.43 353 0
16 00:38 0.02:26:50 15.77 345 0
17 00:28 0.02:36:39 17.45 322 0
18 01:58 0.02:38:45 17.69 322 0
19 00:42 0.02:43:04 18.04 324 0
20 04:24 0.02:54:22 20.33 343 0
∑ 23:04

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:405 m
Aufstieg (GPS):359 m
Abstieg (GPS):386 m
Aufstieg (Topo):178 m
Abstieg (Topo):182 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: m2 note - m2note (Android) running Run.GPS 3.2.3 Full Pro build 4523
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)


Kommentare


PlausibilityChecker 08.06.2017 19:46:31 von PlausibilityChecker:
Automated notification - found a plausibility problem in your training upload: too many speed exceeds: 42% (2107 training log entries are not plausible, 0 have bad GPS signal, 4935 log entries total) . This may be due to weak gps or incorrect sport chosen. Please check out my user homepage for more info.
PlausibilityChecker 08.06.2017 21:01:48 von PlausibilityChecker:
Automated notification - found a plausibility problem in your training upload: too many speed exceeds: 42% (2107 training log entries are not plausible, 0 have bad GPS signal, 4935 log entries total) . This may be due to weak gps or incorrect sport chosen. Please check out my user homepage for more info.
 
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