Run.GPS Community Server - nahe Platz (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

StephanT

Sportart:

Radfahren

Ort:

Platz (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

35.41 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	16:10	18.56	03:14	182	37	0	0	0
5.00	5.00	12:40	23.68	02:32	3	65	0	0	0
10.00	5.00	39:02	7.69	07:48	7	442	0	0	0
15.00	5.00	31:52	9.41	06:22	295	216	0	0	0
20.00	5.00	14:38	20.50	02:56	223	14	0	0	0
25.00	5.00	11:21	26.43	02:16	279	0	0	0	0
30.00	5.00	20:35	14.57	04:07	59	98	0	0	0
35.00	0.41	14:52	1.67	35:55	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

31.05.2017 18:27:00 UTC+02:00

Dauer:

0.02:41:14

Aktive Zeit:

0.02:04:18

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	6.56	19.68	03:03	182	60	0	0	0
0.00:20:00	20:00	5.75	17.24	03:29	10	159	0	0	0
0.00:40:00	20:00	2.02	6.05	09:55	0	244	0	0	0
0.01:00:00	20:00	1.76	5.28	11:22	0	223	0	0	0
0.01:20:00	20:00	4.01	12.04	04:59	298	73	0	0	0
0.01:40:00	20:00	7.90	23.71	02:32	466	26	0	0	0
0.02:00:00	20:00	6.20	18.61	03:13	102	82	0	0	0
0.02:20:00	20:00	1.21	3.63	16:32	11	46	0	0	0
0.02:40:00	01:14	0.00	0.01	12:58	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

13.18 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

17.09 km/h

Max. Geschwindigkeit:

61.53 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

04:33 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:31 /km

Max. Tempo:

00:59 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 35 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
25.06.2017	17.63	03:24
16.05.2017	17.26	03:29
Dieses Training	13.18	04:33
28.05.2017	11.05	05:26

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

861 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal)

ActivePoints :

50 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

974.6

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

2147

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,29 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	03:22	0.00:00:29	0.02	836	0
2	00:43	0.00:05:08	0.45	748	0
3	00:11	0.00:08:33	1.88	747	0
4	00:12	0.00:16:07	4.98	771	0
5	00:14	0.00:21:10	7.03	793	0
6	01:05	0.00:40:09	12.31	945	0
7	00:22	0.00:55:37	13.91	1136	0
8	00:06	0.00:56:42	13.96	1147	0
9	00:08	0.01:00:15	14.32	1188	0
10	00:54	0.01:05:33	14.85	1249	0
11	00:10	0.01:09:10	15.17	1281	0
12	00:36	0.01:12:55	15.61	1321	0
13	00:07	0.01:13:37	15.62	1327	0
14	00:12	0.01:22:50	16.30	1445	0
15	00:59	0.01:26:08	16.60	1478	0
16	00:11	0.01:28:15	16.77	1477	0
17	00:53	0.01:28:32	16.79	1462	0
18	00:10	0.01:30:56	17.33	1422	0
19	02:12	0.01:37:20	19.92	1195	0
20	00:10	0.01:39:50	20.03	1189	0
21	01:27	0.01:41:11	20.21	1161	0
22	03:11	0.01:46:07	21.48	1089	0
23	00:07	0.01:49:21	21.51	1106	0
24	00:12	0.01:59:04	27.96	752	0
25	01:36	0.01:59:33	28.00	745	0
26	00:17	0.02:06:18	30.06	704	0
27	00:09	0.02:19:53	34.15	722	0
28	00:12	0.02:20:21	34.27	725	0
29	00:11	0.02:20:49	34.40	724	0
30	00:25	0.02:21:38	34.62	729	0
31	01:35	0.02:22:46	34.78	737	0
32	00:11	0.02:24:22	34.88	738	0
33	01:00	0.02:25:03	34.93	738	0
34	00:12	0.02:26:56	35.10	743	0
35	00:27	0.02:28:08	35.27	757	0
36	12:03	0.02:29:10	35.41	757	0
∑	36:12