Run.GPS Community Server - nahe Hüssenbüel (Switzerland)

Überblick

Titel:

Sportler:

Hoernchen

Sportart:

Radfahren

Ort:

Hüssenbüel (Switzerland)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

39.22 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	17:48	16.85	03:34	49	52	0	0	0
5.00	5.00	13:19	22.53	02:40	21	7	0	0	0
10.00	5.00	13:04	22.96	02:37	35	0	0	0	0
15.00	5.00	18:04	16.61	03:37	35	27	0	0	0
20.00	5.00	17:48	16.85	03:34	41	19	0	0	0
25.00	5.00	15:09	19.80	03:02	48	1	0	0	0
30.00	5.00	16:39	18.02	03:20	28	10	0	0	0
35.00	4.22	21:34	11.74	05:07	9	55	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

13.05.2017 10:25:00 UTC+02:00

Dauer:

0.02:13:29

Aktive Zeit:

0.02:03:55

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	5.76	17.27	03:28	49	57	0	0	0
0.00:20:00	20:00	7.64	22.93	02:37	41	4	0	0	0
0.00:40:00	20:00	5.95	17.84	03:22	42	27	0	0	0
0.01:00:00	20:00	5.65	16.94	03:33	52	21	0	0	0
0.01:20:00	20:00	6.44	19.33	03:06	57	2	0	0	0
0.01:40:00	20:00	5.61	16.82	03:34	26	20	0	0	0
0.02:00:00	13:29	2.18	9.69	06:12	4	44	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

17.63 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

18.99 km/h

Max. Geschwindigkeit:

31.85 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:24 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:10 /km

Max. Tempo:

01:53 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 39 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	17.63	03:24
17.06.2017	10.78	05:34
05.03.2017	9.41	06:23

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

989 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Schokoladenkuchen (449 kcal), Tomate (22 kcal)

ActivePoints :

53 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

864.4

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

1602

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,37 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:20	0.00:00:22	0.00	559	0
2	00:14	0.00:06:29	1.52	580	0
3	01:33	0.00:15:37	4.82	560	0
4	00:58	0.00:46:02	15.42	510	0
5	00:52	0.00:54:07	17.40	525	0
6	00:30	0.01:04:22	20.46	505	0
7	00:09	0.01:12:19	22.32	520	0
8	00:56	0.01:40:33	31.45	430	0
9	00:11	0.01:58:50	36.74	421	0
10	02:46	0.02:05:39	38.32	434	0
11	00:17	0.02:13:11	39.22	465	0
∑	08:46