Radfahren nahe Radevormwald (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: Sprosse
Sportart:Radfahren
Ort: Radevormwald (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 9.19 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 06:14 9.63 06:14 0 8 0 0 0
1.00 1.00 03:59 15.06 03:59 0 0 0 0 0
2.00 1.00 04:02 14.88 04:02 8 8 0 0 0
3.00 1.00 03:00 20.00 03:00 0 0 0 0 0
4.00 1.00 03:24 17.65 03:24 2 5 0 0 0
5.00 1.00 03:45 16.00 03:45 0 0 0 0 0
6.00 1.00 03:18 18.18 03:18 0 0 0 0 0
7.00 1.00 04:15 14.12 04:15 0 0 0 0 0
8.00 1.00 03:37 16.59 03:37 7 13 0 0 0
9.00 0.19 01:58 5.87 10:13 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:03.09.2016 16:59:00 UTC+02:00
Dauer:0.00:37:36
Aktive Zeit:0.00:36:15
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.74 8.87 06:46 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 1.21 14.56 04:07 2 15 0 0 0
0.00:10:00 05:00 1.31 15.76 03:48 12 8 0 0 0
0.00:15:00 05:00 1.51 18.12 03:19 10 8 0 0 0
0.00:20:00 05:00 1.53 18.32 03:16 24 4 0 0 0
0.00:25:00 05:00 1.28 15.37 03:54 38 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 1.28 15.35 03:55 25 9 0 0 0
0.00:35:00 02:36 0.33 7.61 07:53 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 14.66 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 15.21 km/h
Max. Geschwindigkeit: 29.82 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 04:05 /km
Durchschnittstempo aktiv: 03:57 /km
Max. Tempo: 02:01 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 9 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Dieses Training 14.66 04:05
29.08.2017 13.98 04:17
29.08.2017 13.96 04:18
28.08.2017 9.12 06:35

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:178 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Broccoli (15 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :12 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:211.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:398
Durchschnittliche Schrittlänge:1,20 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:25 0.00:01:02 0.06 416 0
2 00:20 0.00:03:06 0.34 416 0
3 00:12 0.00:37:23 9.19 345 0
∑ 00:57

Höhe
Min. Höhe:340 m
Max. Höhe:433 m
Aufstieg (GPS):51 m
Abstieg (GPS):118 m
Aufstieg (Topo):65 m
Abstieg (Topo):142 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: GT-I9195I - serranovelte (Android) running Run.GPS 3.1.9 Full build 4405
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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