Run.GPS Community Server - nahe Mörbisch am See (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

Pinguini

Sportart:

Radfahren

Ort:

Mörbisch am See (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

65.20 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	10.00	46:23	12.94	04:38	31	31	0	0	0
10.00	10.00	40:55	14.66	04:06	38	46	0	0	0
20.00	10.00	31:10	19.25	03:07	59	48	0	0	0
30.00	10.00	39:55	15.03	03:59	56	67	0	0	0
40.00	10.00	36:31	16.43	03:39	57	60	0	0	0
50.00	10.00	38:08	15.73	03:49	113	110	0	0	0
60.00	5.20	22:02	14.15	04:14	53	55	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

11.06.2016 10:03:00 UTC+02:00

Dauer:

0.04:15:06

Aktive Zeit:

0.04:00:56

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	4.04	12.13	04:57	8	11	0	0	0
0.00:20:00	20:00	4.40	13.19	04:33	13	15	0	0	0
0.00:40:00	20:00	4.50	13.50	04:27	23	20	0	0	0
0.01:00:00	20:00	5.80	17.39	03:27	24	25	0	0	0
0.01:20:00	20:00	5.27	15.81	03:48	23	23	0	0	0
0.01:40:00	20:00	6.55	19.65	03:03	38	37	0	0	0
0.02:00:00	20:00	4.09	12.28	04:53	24	33	0	0	0
0.02:20:00	20:00	5.80	17.39	03:27	39	30	0	0	0
0.02:40:00	20:00	5.60	16.81	03:34	28	26	0	0	0
0.03:00:00	20:00	5.69	17.08	03:31	25	40	0	0	0
0.03:20:00	20:00	4.73	14.19	04:14	41	81	0	0	0
0.03:40:00	20:00	4.61	13.82	04:21	66	55	0	0	0
0.04:00:00	15:06	4.12	16.38	03:40	53	19	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

15.33 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

16.24 km/h

Max. Geschwindigkeit:

34.70 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:55 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:42 /km

Max. Tempo:

01:44 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 65 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	15.33	03:55
23.04.2016	14.53	04:08

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1399 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

88 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

1023.9

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

1776

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,26 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:37	0.00:11:16	2.73	118	0
2	01:26	0.00:13:12	2.77	121	0
3	00:12	0.00:59:16	2.78	121	0
4	01:03	0.01:17:46	7.08	126	0
5	01:12	0.01:34:02	10.64	121	0
6	01:11	0.01:42:06	12.59	120	0
7	00:49	0.02:06:23	19.00	121	0
8	00:31	0.02:10:23	19.68	124	0
9	01:58	0.02:46:51	31.04	124	0
10	00:28	0.02:56:49	33.34	131	0
11	00:42	0.03:00:28	33.87	135	0
12	00:17	0.03:33:52	33.88	136	0
13	00:19	0.03:34:31	33.89	135	0
14	00:29	0.04:23:19	47.54	127	0
15	00:12	0.05:41:10	47.54	143	0
16	00:22	0.05:41:43	47.55	130	0
17	00:47	0.06:48:58	65.20	130	0
∑	13:35