Run.GPS Community Server - nahe Denzlingen (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Urbsel71

Sportart:

Radfahren

Ort:

Denzlingen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.81 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	04:45	12.63	04:45	5	14	0	0	0
1.00	1.00	02:59	20.11	02:59	0	0	0	0	0
2.00	1.00	03:04	19.57	03:04	0	0	0	0	0
3.00	1.00	03:25	17.56	03:25	0	12	0	0	0
4.00	1.00	02:57	20.34	02:57	6	0	0	0	0
5.00	1.00	03:19	18.09	03:19	0	0	0	0	0
6.00	0.81	04:06	11.91	05:02	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

16.09.2015 06:40:00 UTC+02:00

Dauer:

0.00:24:38

Aktive Zeit:

0.00:22:18

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.42	12.49	04:48	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.38	11.50	05:13	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.63	18.90	03:10	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.66	19.73	03:02	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.64	19.32	03:06	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.74	22.30	02:41	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	0.45	13.49	04:27	0	0	0	0	0
0.00:14:00	02:00	0.71	21.40	02:48	0	0	0	0	0
0.00:16:00	02:00	0.67	20.00	03:00	0	0	0	0	0
0.00:18:00	02:00	0.56	16.93	03:33	0	0	0	0	0
0.00:20:00	02:00	0.65	19.49	03:05	0	0	0	0	0
0.00:22:00	02:00	0.27	8.15	07:22	0	0	0	0	0
0.00:24:00	00:38	0.02	2.22	27:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

16.59 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

18.33 km/h

Max. Geschwindigkeit:

26.22 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:37 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:16 /km

Max. Tempo:

02:17 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 7 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
15.01.2016	23.33	02:34
28.05.2013	23.08	02:36
24.06.2013	22.61	02:39
06.08.2012	22.29	02:41
10.07.2012	21.70	02:46
03.07.2013	21.45	02:48
18.03.2014	21.17	02:50
02.07.2012	21.15	02:50
Dieses Training	16.59	03:37

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

205 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), Chinakohl (12 kcal)

ActivePoints :

9 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

65.5

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

157

Durchschnittliche Schrittlänge:

4,66 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:20	0.00:02:33	0.42	286	0
2	00:20	0.00:07:35	1.95	282	0
3	00:20	0.00:12:41	3.57	299	0
4	00:17	0.00:22:36	6.70	311	0
5	00:45	0.00:23:25	6.77	313	0
∑	02:02