Run.GPS Community Server - nahe Zähringen (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Urbsel71

Sportart:

Radfahren

Ort:

Zähringen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.61 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	04:44	12.68	04:44	16	4	0	0	0
1.00	1.00	02:45	21.82	02:45	0	0	0	0	0
2.00	1.00	02:32	23.68	02:32	0	0	0	0	0
3.00	1.00	04:25	13.58	04:25	4	13	0	0	0
4.00	1.00	01:34	38.30	01:34	0	0	0	0	0
5.00	1.00	00:32	112.50	00:32	0	2	0	0	0
6.00	0.61	00:24	91.08	00:40	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

15.01.2016 16:17:00 UTC+01:00

Dauer:

0.00:16:59

Aktive Zeit:

0.00:15:13

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.14	4.31	13:55	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.71	21.26	02:49	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.62	18.63	03:13	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.76	22.92	02:37	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.78	23.48	02:33	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.67	20.10	02:59	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	0.31	9.23	06:30	0	0	0	0	0
0.00:14:00	02:00	1.00	29.87	02:01	0	0	0	0	0
0.00:16:00	00:59	1.61	98.49	00:37	2	3	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

23.33 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

26.03 km/h

Max. Geschwindigkeit:

118.42 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:34 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:18 /km

Max. Tempo:

00:30 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 7 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	23.33	02:34
28.05.2013	23.08	02:36
24.06.2013	22.61	02:39
10.07.2012	21.70	02:46
03.07.2013	21.45	02:48
18.03.2014	21.17	02:50
02.07.2012	21.15	02:50
14.07.2015	21.14	02:50

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

196 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

8 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

132.7

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

263

Durchschnittliche Schrittlänge:

3,27 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:29	0.00:01:18	0.08	294	0
2	00:17	0.00:03:59	0.84	292	0
3	00:34	0.00:13:00	3.93	288	0
4	00:15	0.00:15:32	4.20	290	0
∑	01:35