Run.GPS Community Server - nahe Szczecin Pogodno (Poland)

Überblick

Titel:

Sportler:

cerelinka

Sportart:

Radfahren

Ort:

Szczecin Pogodno (Poland)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

4.30 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	01:40	18.00	03:20	0	0	0	0	0
0.50	0.50	01:31	19.78	03:02	0	0	0	0	0
1.00	0.50	01:28	20.45	02:56	0	0	0	0	0
1.50	0.50	01:42	17.65	03:24	0	0	0	0	0
2.00	0.50	01:49	16.51	03:38	0	0	0	0	0
2.50	0.50	02:21	12.77	04:42	0	0	0	0	0
3.00	0.50	02:28	12.16	04:56	0	0	0	0	0
3.50	0.50	01:54	15.79	03:48	0	0	0	0	0
4.00	0.30	01:50	9.87	06:05	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

31.08.2015 00:01:00 UTC+02:00

Dauer:

0.00:16:47

Aktive Zeit:

0.00:16:33

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.63	18.95	03:10	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.68	20.42	02:56	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.62	18.68	03:13	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.53	16.02	03:45	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.44	13.16	04:34	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.41	12.27	04:53	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	0.45	13.44	04:28	0	0	0	0	0
0.00:14:00	02:00	0.53	15.76	03:48	0	0	0	0	0
0.00:16:00	00:47	0.01	0.88	08:06	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

15.38 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

15.60 km/h

Max. Geschwindigkeit:

23.40 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:54 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:51 /km

Max. Tempo:

02:34 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 4 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
01.06.2014	21.42	02:48
30.08.2015	18.23	03:17
Dieses Training	15.38	03:54
28.07.2015	10.43	05:45
19.07.2014	8.50	07:03
19.07.2014	5.75	10:26

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	81 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Apfel (71 kcal), 5 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :	6 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	83.3
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	200
Durchschnittliche Schrittlänge:	3,12 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	49 m
Max. Höhe:	114 m
Aufstieg (GPS):	71 m
Abstieg (GPS):	18 m
Aufstieg (Topo):	65 m
Abstieg (Topo):	20 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	SM-G900F - klte (Android) running Run.GPS 3.1.0 Full Pro build 4122
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Radfahren nahe Szczecin Pogodno (Poland)

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