Radfahren nahe Yangp'yŏng-dong (Korea, South)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: johncage
Sportart:Radfahren
Ort: Yangp'yŏng-dong (Korea, South)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 7.54 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 07:34 7.93 07:34 138 34 0 0 0
1.00 1.00 02:36 23.08 02:36 0 0 0 0 0
2.00 1.00 02:38 22.78 02:38 0 0 0 0 0
3.00 1.00 02:43 22.09 02:43 0 3 0 0 0
4.00 1.00 02:39 22.64 02:39 0 0 0 0 0
5.00 1.00 04:45 12.63 04:45 0 25 0 0 0
6.00 1.00 05:20 11.25 05:20 17 19 0 0 0
7.00 0.54 06:37 4.86 12:21 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:29.06.2015 07:38:00
Dauer:0.00:34:56
Aktive Zeit:0.00:23:43
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.61 7.31 08:12 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 1.35 16.15 03:43 147 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 1.88 22.53 02:40 5 2 0 0 0
0.00:15:00 05:00 1.38 16.51 03:38 10 18 0 0 0
0.00:20:00 05:00 1.35 16.26 03:41 8 10 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.97 11.68 05:08 0 0 0 0 0
0.00:30:00 04:56 0.00 0.00 00:00 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 12.94 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 19.05 km/h
Max. Geschwindigkeit: 42.99 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 04:38 /km
Durchschnittstempo aktiv: 03:09 /km
Max. Tempo: 01:24 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 8 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
13.05.2012 17.05 03:31
24.10.2014 16.41 03:39
21.09.2015 16.14 03:43
09.09.2015 15.93 03:46
19.05.2014 15.58 03:51
24.06.2015 15.43 03:53
15.10.2014 15.39 03:54
01.07.2015 15.13 03:58
Dieses Training 12.94 04:38

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:214 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), Broccoli (15 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :10 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:113.2
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:231
Durchschnittliche Schrittlänge:2,81 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:41 0.00:19:06 5.09 30 0
2 01:15 0.00:25:24 6.56 38 0
3 04:21 0.00:30:34 7.54 45 0
∑ 06:17

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:183 m
Aufstieg (GPS):90 m
Abstieg (GPS):201 m
Aufstieg (Topo):64 m
Abstieg (Topo):74 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: LG-F320L - g2 (Android) running Run.GPS 3.0.4 Full Pro build 4058
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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