Run.GPS Community Server - nahe Schlepzig (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

moda

Sportart:

Radfahren

Ort:

Schlepzig (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

12.21 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	09:25	12.74	04:43	18	11	0	0	0
2.00	2.00	08:32	14.06	04:16	33	27	0	0	0
4.00	2.00	11:41	10.27	05:51	27	55	0	0	0
6.00	2.00	12:55	9.29	06:28	33	24	0	0	0
8.00	2.00	09:39	12.44	04:50	26	26	0	0	0
10.00	2.00	09:50	12.20	04:55	22	21	0	0	0
12.00	0.21	45:07	0.04	55:01	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

07.06.2015 12:53:00

Dauer:

0.06:47:13

Aktive Zeit:

0.00:50:37

Autosplit-Segmente nach Zeit (00:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	00:00	11.79	11.79	05:05	148	144	0	0	0
0.01:00:00	00:00	0.42	0.42	22:41	0	0	0	0	0
0.02:00:00	00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.80 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

14.47 km/h

Max. Geschwindigkeit:

17.73 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

33:22 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:09 /km

Max. Tempo:

03:23 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 12 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
17.07.2013	14.80	04:03
08.08.2012	9.35	06:25
01.05.2013	7.08	08:29
25.04.2010	4.45	13:28
Dieses Training	1.80	33:22

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

218 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

16 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:50	0.00:24:24	5.35	33	0
2	04:36	0.00:33:18	6.89	76	0
3	00:56	0.00:59:27	11.71	52	0
4	01:08	0.01:01:16	11.98	70	0
5	44:05	0.01:03:08	12.15	60	0
∑	53:35