Radfahren nahe Yŏngdŭngp'o-gu (Korea, South)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: johncage
Sportart:Radfahren
Ort: Yŏngdŭngp'o-gu (Korea, South)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 7.32 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 05:11 11.58 05:11 0 0 0 0 0
1.00 1.00 04:47 12.54 04:47 9 4 0 0 0
2.00 1.00 03:37 16.59 03:37 0 0 0 0 0
3.00 1.00 02:30 24.00 02:30 6 5 0 0 0
4.00 1.00 02:43 22.09 02:43 0 0 0 0 0
5.00 1.00 02:59 20.11 02:59 1 10 0 0 0
6.00 1.00 04:53 12.29 04:53 0 0 0 0 0
7.00 0.32 03:03 6.32 09:30 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:08.06.2015 18:30:00
Dauer:0.00:29:47
Aktive Zeit:0.00:23:56
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.97 11.64 05:09 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 1.07 12.86 04:40 16 9 0 0 0
0.00:10:00 05:00 1.57 18.87 03:11 13 10 0 0 0
0.00:15:00 05:00 1.83 21.94 02:44 7 14 0 0 0
0.00:20:00 05:00 1.43 17.12 03:30 18 26 0 0 0
0.00:25:00 04:47 0.45 5.66 10:36 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 14.75 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 18.35 km/h
Max. Geschwindigkeit: 49.20 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 04:04 /km
Durchschnittstempo aktiv: 03:16 /km
Max. Tempo: 01:13 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 7 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
15.05.2014 19.11 03:08
04.11.2014 16.83 03:34
24.10.2014 16.41 03:39
21.09.2015 16.14 03:43
17.10.2014 16.11 03:43
09.09.2015 15.93 03:46
19.05.2014 15.58 03:51
24.06.2015 15.43 03:53
Dieses Training 14.75 04:04

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:206 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), Chinakohl (12 kcal)
ActivePoints :10 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:89.9
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:228
Durchschnittliche Schrittlänge:3,40 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:42 0.00:25:57 6.93 38 0
∑ 00:42

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:67 m
Aufstieg (GPS):62 m
Abstieg (GPS):48 m
Aufstieg (Topo):80 m
Abstieg (Topo):67 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: LG-F320L - g2 (Android) running Run.GPS 3.0.4 Full Pro build 4058
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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