Radfahren nahe Betzenhausen (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: Urbsel71
Sportart:Radfahren
Ort: Betzenhausen (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 30.43 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 5.00 15:27 19.42 03:05 88 30 0 0 0
5.00 5.00 14:34 20.59 02:55 44 28 0 0 0
10.00 5.00 13:03 22.99 02:37 22 19 0 0 0
15.00 5.00 11:23 26.35 02:17 36 25 0 0 0
20.00 5.00 10:29 28.62 02:06 21 24 0 0 0
25.00 5.00 13:04 22.96 02:37 42 41 0 0 0
30.00 0.43 10:03 2.56 23:26 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:15.04.2015 16:52:00
Dauer:0.01:28:06
Aktive Zeit:0.01:18:22
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 3.29 19.73 03:02 62 12 0 0 0
0.00:10:00 10:00 3.07 18.41 03:16 34 25 0 0 0
0.00:20:00 10:00 3.65 21.87 02:45 36 21 0 0 0
0.00:30:00 10:00 3.98 23.86 02:31 15 11 0 0 0
0.00:40:00 10:00 4.25 25.50 02:21 31 31 0 0 0
0.00:50:00 10:00 4.16 24.98 02:24 22 11 0 0 0
0.01:00:00 10:00 4.44 26.62 02:15 28 41 0 0 0
0.01:10:00 10:00 3.59 21.51 02:47 38 25 0 0 0
0.01:20:00 08:06 0.01 0.11 21:01 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 20.72 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 23.29 km/h
Max. Geschwindigkeit: 39.24 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:54 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:35 /km
Max. Tempo: 01:32 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 30 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
05.05.2015 25.51 02:21
01.04.2014 24.96 02:24
12.06.2013 24.92 02:24
17.06.2013 24.56 02:27
12.06.2013 23.92 02:30
03.09.2013 23.58 02:33
16.07.2014 23.41 02:34
17.07.2013 23.34 02:34
Dieses Training 20.72 02:54

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:909 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Tomate (22 kcal), 4 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :41 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:136.3
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:239
Durchschnittliche Schrittlänge:2,85 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:36 0.00:00:23 0.00 288 0
2 07:55 0.01:20:10 30.41 232 0
∑ 08:31

Höhe
Min. Höhe:220 m
Max. Höhe:322 m
Aufstieg (GPS):187 m
Abstieg (GPS):271 m
Aufstieg (Topo):153 m
Abstieg (Topo):219 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: D5803 - D5803 (Android) running Run.GPS 3.0.4 Full Pro build 4055
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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