Radfahren nahe Yŏngdŭngp'o-gu (Korea, South)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: johncage
Sportart:Radfahren
Ort: Yŏngdŭngp'o-gu (Korea, South)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 14.24 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 09:07 13.16 04:34 49 6 0 0 0
2.00 2.00 05:00 24.00 02:30 9 11 0 0 0
4.00 2.00 04:55 24.41 02:28 12 12 0 0 0
6.00 2.00 04:56 24.32 02:28 9 8 0 0 0
8.00 2.00 05:09 23.30 02:35 5 5 0 0 0
10.00 2.00 04:40 25.71 02:20 7 7 0 0 0
12.00 2.00 05:23 22.29 02:42 10 24 0 0 0
14.00 0.24 03:03 4.76 12:36 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:29.10.2014 18:31:00
Dauer:0.00:42:17
Aktive Zeit:0.00:37:30
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.77 9.24 06:30 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 1.60 19.18 03:08 9 8 0 0 0
0.00:10:00 05:00 2.01 24.18 02:29 10 9 0 0 0
0.00:15:00 05:00 2.03 24.31 02:28 15 11 0 0 0
0.00:20:00 05:00 1.95 23.44 02:34 5 9 0 0 0
0.00:25:00 05:00 2.05 24.58 02:26 5 2 0 0 0
0.00:30:00 05:00 2.13 25.56 02:21 10 10 0 0 0
0.00:35:00 05:00 1.52 18.26 03:17 4 19 0 0 0
0.00:40:00 02:17 0.18 4.71 12:44 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 20.21 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 22.78 km/h
Max. Geschwindigkeit: 30.73 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:58 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:38 /km
Max. Tempo: 01:57 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 14 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
18.10.2014 21.09 02:51
Dieses Training 20.21 02:58
23.10.2014 20.05 03:00
07.11.2014 19.55 03:04
03.11.2014 19.38 03:06
05.11.2014 19.12 03:08
28.10.2014 19.06 03:09
26.11.2014 18.08 03:19

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:415 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), 4 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :19 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:110.4
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:229
Durchschnittliche Schrittlänge:3,44 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 01:26 0.00:04:10 0.77 28 0
2 00:54 0.00:40:05 14.06 34 0
∑ 02:20

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:60 m
Aufstieg (GPS):77 m
Abstieg (GPS):105 m
Aufstieg (Topo):134 m
Abstieg (Topo):125 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: LG-F320L - g2 (Android) running Run.GPS 2.8.4b Full Pro build 3343
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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