Radfahren nahe Potsdamer Platz (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: Stefan_15_01
Sportart:Radfahren
Ort: Potsdamer Platz (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 15.77 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 07:18 16.44 03:39 28 2 118 71 134
2.00 2.00 07:08 16.82 03:34 6 18 135 122 149
4.00 2.00 05:00 24.00 02:30 5 3 149 133 161
6.00 2.00 06:50 17.56 03:25 23 22 137 112 157
8.00 2.00 06:22 18.85 03:11 11 11 140 128 158
10.00 2.00 06:01 19.94 03:01 6 3 154 126 163
12.00 2.00 05:08 23.38 02:34 3 6 151 129 164
14.00 1.77 06:20 16.81 03:34 5 4 135 119 144

Zeit
Datum/Zeit:15.05.2014 14:41:00
Dauer:0.00:50:10
Aktive Zeit:0.00:47:51
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 1.20 14.43 04:10 25 2 113 71 131
0.00:05:00 05:00 1.46 17.50 03:26 5 17 130 118 146
0.00:10:00 05:00 1.57 18.87 03:11 2 3 135 122 149
0.00:15:00 05:00 1.96 23.51 02:33 7 2 149 124 161
0.00:20:00 05:00 1.37 16.43 03:39 19 26 139 112 157
0.00:25:00 05:00 1.60 19.19 03:08 12 1 134 126 145
0.00:30:00 05:00 1.86 22.26 02:42 8 8 151 134 163
0.00:35:00 05:00 1.40 16.79 03:34 2 4 149 126 161
0.00:40:00 05:00 2.09 25.05 02:24 3 6 149 129 164
0.00:45:00 05:00 1.27 15.27 03:56 5 2 136 119 144

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 18.86 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 19.78 km/h
Max. Geschwindigkeit: 30.31 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 03:11 /km
Durchschnittstempo aktiv: 03:02 /km
Max. Tempo: 01:59 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 16 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
16.07.2014 20.90 02:52
16.05.2014 20.30 02:57
04.09.2013 19.87 03:01
11.07.2014 19.86 03:01
08.07.2015 19.59 03:04
21.06.2017 19.55 03:04
15.07.2014 19.54 03:04
03.04.2014 19.42 03:05
Dieses Training 18.86 03:11

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:732 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal)
ActivePoints :30 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:138.7 bpm
Min. Herzfrequenz:70 bpm
Max. Herzfrequenz:164 bpm
Herzeffizienz:2.27 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:101.7
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:193
Durchschnittliche Schrittlänge:3,24 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:52 0.00:00:21 0.00 99 0
2 00:39 0.00:49:31 15.77 85 0
∑ 01:31

Höhe
Min. Höhe:77 m
Max. Höhe:104 m
Aufstieg (GPS):72 m
Abstieg (GPS):89 m
Aufstieg (Topo):72 m
Abstieg (Topo):66 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: GT-I9195 - serranolte (Android) running Run.GPS 2.7.9 Full Pro build 3032
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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