Run.GPS Community Server - nahe Zug (Switzerland)

Überblick

Titel:

Sportler:

binOnline

Sportart:

Radfahren

Ort:

Zug (Switzerland)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.72 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	01:59	30.25	01:59	61	3	0	0	0
1.00	1.00	03:44	16.07	03:44	14	9	0	0	0
2.00	1.00	34:02	0.64	34:02	0	0	0	0	0
3.00	1.00	00:06	0.50	00:06	0	0	0	0	0
4.00	1.00	03:00	20.00	03:00	19	22	0	0	0
5.00	1.00	04:43	12.72	04:43	0	0	0	0	0
6.00	0.72	07:40	5.63	10:40	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

02.04.2014 08:27:00

Dauer:

0.03:55:18

Aktive Zeit:

0.00:25:30

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	2.94	8.82	06:48	96	47	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.02	0.06	00:18	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.00	0.01	23:57	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.01	0.03	52:46	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.05	0.16	07:51	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.18	0.55	48:42	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	0.16	0.48	05:38	0	0	0	0	0
0.02:20:00	20:00	0.12	0.36	44:29	0	0	0	0	0
0.02:40:00	20:00	0.04	0.11	28:52	0	0	0	0	0
0.03:00:00	20:00	0.01	0.03	59:55	0	0	0	0	0
0.03:20:00	20:00	0.52	1.55	38:42	0	0	0	0	0
0.03:40:00	15:18	2.66	10.45	05:45	42	98	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.71 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

15.80 km/h

Max. Geschwindigkeit:

45.86 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

35:01 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:48 /km

Max. Tempo:

01:18 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 7 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
25.07.2011	17.25	03:29
01.06.2015	16.44	03:39
03.11.2011	14.76	04:04
28.09.2011	14.27	04:12
06.02.2012	14.12	04:15
24.08.2012	13.89	04:19
01.07.2011	13.50	04:27
09.10.2014	13.43	04:28
Dieses Training	1.71	35:01

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

182 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Tomate (22 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

9 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:39	0.00:08:20	2.69	440	0
2	01:10	0.00:09:39	2.75	433	0
3	28:11	0.00:11:39	2.91	435	0
4	01:26	0.01:40:22	3.03	435	0
5	07:10	0.01:41:58	3.05	436	0
6	13:47	0.01:49:26	3.14	435	0
7	06:19	0.02:03:26	3.22	435	0
8	03:23	0.02:09:51	3.27	435	0
9	01:50	0.02:13:33	3.30	435	0
10	00:48	0.02:15:47	3.32	435	0
11	05:38	0.02:17:08	3.36	435	0
12	08:18	0.02:22:59	3.40	435	0
13	04:59	0.02:31:44	3.48	435	0
14	00:40	0.09:49:14	6.65	488	0
15	02:45	0.09:49:59	6.67	491	0
∑	27:03