Run.GPS Community Server - nahe Stadtgarten (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

MuessingChris

Sportart:

Radfahren

Ort:

Stadtgarten (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.95 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	07:43	3.89	15:26	0	0	0	0	0
0.50	0.50	00:55	32.73	01:50	0	0	0	0	0
1.00	0.50	04:23	6.84	08:46	0	0	0	0	0
1.50	0.50	03:55	7.66	07:50	0	0	0	0	0
2.00	0.50	04:03	7.41	08:06	0	0	0	0	0
2.50	0.45	03:50	7.12	08:26	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

24.03.2014 21:09:00

Dauer:

0.00:24:52

Aktive Zeit:

0.00:05:53

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.13	3.81	15:44	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.84	25.09	02:24	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.09	2.61	23:00	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.29	8.81	06:48	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	0.28	8.43	07:07	0	0	0	0	0
0.00:14:00	02:00	0.26	7.78	07:43	0	0	0	0	0
0.00:16:00	02:00	0.31	9.20	06:31	0	0	0	0	0
0.00:18:00	02:00	0.15	4.38	13:43	0	0	0	0	0
0.00:20:00	02:00	0.36	10.84	05:32	0	0	0	0	0
0.00:22:00	02:00	0.25	7.49	08:00	0	0	0	0	0
0.00:24:00	00:52	0.01	0.45	13:06	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

7.13 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

30.06 km/h

Max. Geschwindigkeit:

16.08 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

08:25 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:00 /km

Max. Tempo:

03:44 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 3 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
30.01.2014	25.70	02:20
22.02.2014	23.46	02:33
25.04.2014	14.55	04:07
15.11.2013	14.32	04:11
17.03.2014	13.39	04:29
06.12.2013	11.13	05:24
17.03.2014	9.97	06:01
Dieses Training	7.13	08:25

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

91 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

4 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:30	0.00:06:42	0.18	69	0
2	00:35	0.01:19:10	0.87	46	0
3	02:02	0.01:19:52	1.00	57	0
4	00:30	0.01:22:33	1.17	10	0
5	00:52	0.01:23:18	1.34	-3	0
6	01:30	0.01:24:48	1.54	-11	0
7	02:10	0.01:28:52	2.11	30	0
8	00:54	0.01:31:32	2.34	57	0
9	01:12	0.01:34:52	2.91	54	0
∑	10:15