Run.GPS Community Server - nahe Stadtgarten (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

MuessingChris

Sportart:

Radfahren

Ort:

Stadtgarten (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

4.26 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	01:16	23.68	02:32	0	0	0	0	0
0.50	0.50	01:04	28.13	02:08	0	0	0	0	0
1.00	0.50	01:18	23.08	02:36	0	0	0	0	0
1.50	0.50	01:35	18.95	03:10	0	0	0	0	0
2.00	0.50	02:38	11.39	05:16	0	0	0	0	0
2.50	0.50	01:59	15.13	03:58	0	0	0	0	0
3.00	0.50	02:31	11.92	05:02	0	0	0	0	0
3.50	0.50	01:24	21.43	02:48	0	0	0	0	0
4.00	0.26	00:56	16.61	03:37	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

04.01.2014 14:00:00

Dauer:

0.00:14:44

Aktive Zeit:

0.00:07:36

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.85	25.40	02:22	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.75	22.59	02:39	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.55	16.36	03:40	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.42	12.68	04:44	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.45	13.42	04:28	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.35	10.56	05:41	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	0.75	22.60	02:39	0	0	0	0	0
0.00:14:00	00:44	0.14	11.33	05:18	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

17.33 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

33.57 km/h

Max. Geschwindigkeit:

27.67 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:28 /km

Durchschnittstempo aktiv:

01:47 /km

Max. Tempo:

02:10 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 4 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
31.05.2014	36.68	01:38
19.05.2014	27.29	02:12
28.11.2013	24.71	02:26
19.06.2014	21.30	02:49
30.08.2014	19.00	03:09
11.01.2014	18.55	03:14
01.12.2013	18.24	03:17
24.05.2014	17.70	03:23
Dieses Training	17.33	03:28

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

125 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Chinakohl (12 kcal)

ActivePoints :

6 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:33	0.00:00:28	0.18	68	0
2	00:48	0.00:01:11	0.48	63	0
3	00:42	0.00:03:15	1.45	56	0
4	00:35	0.00:04:09	1.66	66	0
5	00:38	0.00:04:54	1.90	62	0
6	00:39	0.00:05:47	2.13	52	0
7	00:41	0.01:41:23	2.42	57	0
8	00:32	0.01:49:13	2.98	54	0
∑	05:08