Radfahren nahe Beinstein (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: HKPflantz
Sportart:Radfahren
Ort: Beinstein (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 10.48 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 04:52 12.33 04:52 1 23 0 0 0
1.00 1.00 03:54 15.38 03:54 0 0 0 0 0
2.00 1.00 08:46 6.84 08:46 0 68 0 0 0
3.00 1.00 06:41 8.98 06:41 4 41 0 0 0
4.00 1.00 08:01 7.48 08:01 0 0 0 0 0
5.00 1.00 02:05 28.80 02:05 72 0 0 0 0
6.00 1.00 03:00 20.00 03:00 0 0 0 0 0
7.00 1.00 05:43 10.50 05:43 2 38 0 0 0
8.00 1.00 02:26 24.66 02:26 0 0 0 0 0
9.00 1.00 03:11 18.85 03:11 0 0 0 0 0
10.00 0.48 02:58 9.61 06:15 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:24.08.2013 19:18:00
Dauer:0.00:51:45
Aktive Zeit:0.00:49:54
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 1.05 12.62 04:45 1 24 0 0 0
0.00:05:00 05:00 1.22 14.62 04:06 0 25 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.54 6.53 09:11 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.50 5.97 10:03 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.82 9.80 06:08 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.30 3.63 16:33 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 1.89 22.73 02:38 109 0 0 0 0
0.00:35:00 05:00 1.14 13.64 04:24 11 24 0 0 0
0.00:40:00 05:00 1.32 15.79 03:48 15 18 0 0 0
0.00:45:00 05:00 1.38 16.58 03:37 34 11 0 0 0
0.00:50:00 01:45 0.32 10.84 05:32 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 12.14 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 12.59 km/h
Max. Geschwindigkeit: 42.80 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 04:56 /km
Durchschnittstempo aktiv: 04:46 /km
Max. Tempo: 01:24 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 10 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
15.05.2018 14.30 04:12
Dieses Training 12.14 04:56
27.10.2010 11.93 05:02
10.05.2012 11.91 05:02
13.08.2017 11.57 05:11
04.07.2013 11.13 05:23
Weinstadt-Korber Kopf-Schanbach-Endersbach 22.04.2011 11.05 05:26
Karlstein Beutelsbach Großheppach 15.11.2015 10.65 05:38

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:283 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :14 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:38 0.00:30:30 4.43 372 0
∑ 00:38

Höhe
Min. Höhe:240 m
Max. Höhe:399 m
Aufstieg (GPS):215 m
Abstieg (GPS):199 m
Aufstieg (Topo):218 m
Abstieg (Topo):219 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Apple iPhone - (ios) running Run.GPS 2.7.9 Full build 3012
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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