Run.GPS Community Server - nahe Potsdamer Platz (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Stefan_15_01

Sportart:

Radfahren

Ort:

Potsdamer Platz (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

15.27 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	08:12	14.63	04:06	53	29	124	85	158
2.00	2.00	05:09	23.30	02:35	23	31	150	132	158
4.00	2.00	06:36	18.18	03:18	29	31	154	137	163
6.00	2.00	05:24	22.22	02:42	26	16	151	137	164
8.00	2.00	06:43	17.87	03:22	13	37	148	127	165
10.00	2.00	05:45	20.87	02:53	33	15	154	141	161
12.00	2.00	05:46	20.81	02:53	30	20	154	132	168
14.00	1.27	03:48	20.09	02:59	30	20	147	133	160

Zeit

Datum/Zeit:

29.08.2013 14:14:00

Dauer:

0.00:47:26

Aktive Zeit:

0.00:45:09

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	1.15	13.83	04:20	53	15	113	85	129
0.00:05:00	05:00	1.54	18.49	03:15	18	33	144	130	158
0.00:10:00	05:00	2.09	25.11	02:23	29	16	154	147	163
0.00:15:00	05:00	1.27	15.24	03:56	5	29	152	137	162
0.00:20:00	05:00	1.80	21.61	02:47	25	14	150	137	162
0.00:25:00	05:00	1.33	15.93	03:46	6	0	145	127	165
0.00:30:00	05:00	2.06	24.68	02:26	37	50	157	151	161
0.00:35:00	05:00	1.53	18.33	03:16	24	4	150	132	157
0.00:40:00	05:00	1.74	20.90	02:52	5	22	152	139	168
0.00:45:00	02:26	0.76	18.80	03:11	0	0	149	133	160

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

19.32 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

20.29 km/h

Max. Geschwindigkeit:

29.13 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:06 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:57 /km

Max. Tempo:

02:04 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 15 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
16.07.2014	20.90	02:52
16.05.2014	20.30	02:57
04.09.2013	19.87	03:01
11.07.2014	19.86	03:01
21.06.2017	19.55	03:04
15.07.2014	19.54	03:04
03.04.2014	19.42	03:05
Dieses Training	19.32	03:06

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	744 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :	31 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	146.2 bpm
Min. Herzfrequenz:	82 bpm
Max. Herzfrequenz:	168 bpm
Herzeffizienz:	2.20 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	0.0
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	0
Durchschnittliche Schrittlänge:	0,00 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	45 m
Max. Höhe:	102 m
Aufstieg (GPS):	201 m
Abstieg (GPS):	239 m
Aufstieg (Topo):	71 m
Abstieg (Topo):	66 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	GT-I8160 - GT-I8160 (Android) running Run.GPS 2.4.3f Full Pro build 2688
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Radfahren nahe Potsdamer Platz (Germany)

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