Run.GPS Community Server - nahe Steinkirchen (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Tom

Sportart:

Radfahren

Ort:

Steinkirchen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

9.81 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	02:49	21.30	02:49	1	6	0	0	0
1.00	1.00	01:17	46.75	01:17	1	7	0	0	0
2.00	1.00	00:55	65.45	00:55	0	2	0	0	0
3.00	1.00	01:25	42.35	01:25	0	0	0	0	0
4.00	1.00	01:51	32.43	01:51	0	0	0	0	0
5.00	1.00	01:18	46.15	01:18	1	0	0	0	0
6.00	1.00	03:22	17.82	03:22	0	0	0	0	0
7.00	1.00	00:44	81.82	00:44	6	0	0	0	0
8.00	1.00	00:54	66.67	00:54	0	0	0	0	0
9.00	0.81	02:10	22.30	02:41	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

25.07.2013 16:36:00

Dauer:

0.00:16:49

Aktive Zeit:

0.00:15:42

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.81	24.38	02:28	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	1.13	33.87	01:46	2	6	0	0	0
0.00:04:00	02:00	1.95	58.38	01:02	0	6	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.89	26.75	02:15	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	1.29	38.68	01:33	1	1	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.27	7.98	07:31	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	2.03	61.04	00:59	10	0	0	0	0
0.00:14:00	02:00	1.31	39.19	01:32	7	4	0	0	0
0.00:16:00	00:49	0.13	9.52	06:18	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

34.98 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

37.47 km/h

Max. Geschwindigkeit:

89.60 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

01:43 /km

Durchschnittstempo aktiv:

01:36 /km

Max. Tempo:

00:40 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 10 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
26.01.2008	60.37	01:00
Dieses Training	34.98	01:43
22.10.2007	25.11	02:23
07.08.2015	23.79	02:31
04.03.2008	23.08	02:36
Rad Grosshesselohe - Hadern 04.05.2008	21.30	02:49
18.03.2009	19.27	03:07
30.04.2010	18.99	03:10

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

252 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

13 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:15:47	9.59	36.45	01:39	34	21	0	0	0
2	0.00:00:36	0.19	18.10	03:19	34	12	0	0	0