Radfahren nahe Düsternbrook (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: hansdorf
Sportart:Radfahren
Ort: Düsternbrook (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 16.10 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 05:06 23.53 02:33 31 44 0 0 0
2.00 2.00 09:29 12.65 04:45 13 22 0 0 0
4.00 2.00 05:13 23.00 02:37 12 14 0 0 0
6.00 2.00 04:04 29.51 02:02 3 10 0 0 0
8.00 2.00 08:14 14.57 04:07 33 36 0 0 0
10.00 2.00 06:38 18.09 03:19 13 20 0 0 0
12.00 2.00 04:53 24.57 02:26 33 0 0 0 0
14.00 2.00 10:23 11.56 05:11 0 30 0 0 0
16.00 0.10 01:13 4.77 12:35 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:13.07.2013 16:23:00
Dauer:0.00:55:16
Aktive Zeit:0.00:50:04
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 1.99 23.88 02:31 31 44 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.85 10.19 05:53 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 1.30 15.56 03:51 15 9 0 0 0
0.00:15:00 05:00 1.94 23.32 02:34 12 11 0 0 0
0.00:20:00 05:00 2.19 26.23 02:17 36 18 0 0 0
0.00:25:00 05:00 1.17 14.06 04:16 1 19 0 0 0
0.00:30:00 05:00 1.60 19.25 03:07 12 9 0 0 0
0.00:35:00 05:00 1.56 18.72 03:12 7 20 0 0 0
0.00:40:00 05:00 1.88 22.52 02:40 28 0 0 0 0
0.00:45:00 05:00 1.40 16.79 03:34 0 17 0 0 0
0.00:50:00 05:00 0.22 2.59 23:11 0 0 0 0 0
0.00:55:00 00:16 0.00 0.66 30:19 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 17.47 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 19.29 km/h
Max. Geschwindigkeit: 40.08 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 03:26 /km
Durchschnittstempo aktiv: 03:07 /km
Max. Tempo: 01:30 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 16 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
2019-08-24T12:53:38.000Z 24.08.2019 19.69 03:03
2019-08-24T16:36:10.000Z 24.08.2019 19.55 03:04
Dieses Training 17.47 03:26
28.06.2014 16.07 03:44
Kiel Radfahren 23.06.2018 3.33 18:01

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:414 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :22 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:98.3
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:238
Durchschnittliche Schrittlänge:3,27 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:51 0.09:00:49 15.88 71 0
2 00:55 0.09:02:14 15.90 74 0
∑ 01:46

Höhe
Min. Höhe:43 m
Max. Höhe:91 m
Aufstieg (GPS):181 m
Abstieg (GPS):142 m
Aufstieg (Topo):146 m
Abstieg (Topo):147 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: LG-P880 - x3 (Android) running Run.GPS 2.4.3b Full Pro build 2660
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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