Run.GPS Community Server - nahe Tettenhausen (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

uv-userfazery

Sportart:

Radfahren

Ort:

Tettenhausen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

19.05 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	10:58	10.94	05:29	11	10	0	0	0
2.00	2.00	09:35	12.52	04:48	13	16	0	0	0
4.00	2.00	25:19	4.74	12:39	30	20	0	0	0
6.00	2.00	18:53	6.35	09:27	3	30	0	0	0
8.00	2.00	14:18	8.39	07:09	27	29	0	0	0
10.00	2.00	23:07	5.19	11:34	28	8	0	0	0
12.00	2.00	12:24	9.68	06:12	21	16	0	0	0
14.00	2.00	36:40	3.27	18:20	23	24	0	0	0
16.00	2.00	21:18	5.63	10:39	5	10	0	0	0
18.00	1.05	06:30	9.66	06:13	12	13	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

28.05.2012 10:23:00

Dauer:

0.02:59:08

Aktive Zeit:

0.01:44:22

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	3.91	11.72	05:07	24	27	0	0	0
0.00:20:00	20:00	1.43	4.30	13:57	16	22	0	0	0
0.00:40:00	20:00	1.97	5.90	10:11	22	8	0	0	0
0.01:00:00	20:00	2.87	8.60	06:58	27	54	0	0	0
0.01:20:00	20:00	1.65	4.94	12:09	27	4	0	0	0
0.01:40:00	20:00	2.35	7.05	08:30	23	24	0	0	0
0.02:00:00	20:00	0.62	1.86	32:20	0	0	0	0	0
0.02:20:00	20:00	2.77	8.32	07:13	23	12	0	0	0
0.02:40:00	19:08	1.48	4.65	12:54	17	13	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

6.38 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

10.95 km/h

Max. Geschwindigkeit:

21.06 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

09:24 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:29 /km

Max. Tempo:

02:51 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 19 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Furthmühle 08.04.2018	10.07	05:58
Dieses Training	6.38	09:24

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

418 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), 5 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

26 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:40	0.00:25:40	4.85	463	0
2	10:00	0.00:30:38	5.34	458	0
3	00:49	0.00:40:52	5.36	459	0
4	00:45	0.00:49:27	6.63	447	0
5	04:08	0.00:50:42	6.67	448	0
6	01:42	0.00:58:30	7.28	445	0
7	00:34	0.01:01:33	7.48	447	0
8	00:46	0.01:11:02	9.12	459	0
9	01:52	0.01:12:44	9.26	457	0
10	13:04	0.01:28:11	11.82	451	0
11	01:08	0.01:47:10	12.68	458	0
12	00:39	0.01:51:05	13.28	444	0
13	17:27	0.01:56:08	14.17	453	0
14	02:21	0.02:14:19	14.23	457	0
15	02:24	0.02:21:24	14.93	468	0
16	01:41	0.02:25:42	15.27	466	0
17	10:45	0.02:40:10	17.56	457	0
∑	12:45