Run.GPS Community Server - nahe Hasan (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

feioi

Sportart:

Klettern

Ort:

Hasan (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.05 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	25:26	2.36	25:26	5	155	0	0	0
1.00	1.00	28:07	2.13	28:07	0	0	0	0	0
2.00	1.00	36:15	1.66	36:15	57	30	0	0	0
3.00	1.00	30:08	1.99	30:08	0	0	0	0	0
4.00	1.00	26:39	2.25	26:39	0	0	0	0	0
5.00	1.00	18:47	3.19	18:47	95	6	0	0	0
6.00	0.05	03:17	0.92	05:06	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

13.05.2012 12:37:00

Dauer:

0.02:48:41

Aktive Zeit:

0.00:47:18

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	0.89	2.67	22:26	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.66	1.97	30:24	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.57	1.72	34:53	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.67	2.01	29:51	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.43	1.30	46:02	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.81	2.42	24:48	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	0.63	1.90	31:32	0	0	0	0	0
0.02:20:00	20:00	0.94	2.83	21:12	0	0	0	0	0
0.02:40:00	08:41	0.44	3.03	19:47	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.15 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.67 km/h

Max. Geschwindigkeit:

7.14 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

27:53 /km

Durchschnittstempo aktiv:

07:49 /km

Max. Tempo:

08:24 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Klettern 6 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
25.02.2012	2.91	20:35
07.04.2012	2.46	24:22
Dieses Training	2.15	27:53

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1165 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

69 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:45	0.00:08:50	0.56	159	0
2	01:03	0.00:13:39	0.68	186	0
3	03:54	0.00:15:07	0.72	205	0
4	05:16	0.00:19:07	0.88	255	0
5	01:38	0.00:25:02	0.99	250	0
6	03:14	0.00:26:48	1.11	263	0
7	01:32	0.00:30:24	1.23	314	0
8	01:13	0.00:32:21	1.31	326	0
9	02:54	0.00:34:06	1.34	347	0
10	01:28	0.00:38:34	1.50	358	0
11	01:49	0.00:41:35	1.60	372	0
12	00:30	0.00:43:30	1.69	389	0
13	08:36	0.00:44:49	1.78	390	0
14	01:16	0.00:53:57	2.01	391	0
15	04:15	0.00:56:41	2.12	372	0
16	05:18	0.01:01:39	2.20	374	0
17	04:38	0.01:08:52	2.43	376	0
18	00:40	0.01:15:19	2.71	345	0
19	25:35	0.01:16:15	2.74	354	0
20	06:18	0.01:42:15	3.31	359	0
21	01:56	0.01:48:51	3.60	371	0
22	00:44	0.01:50:55	3.66	348	0
23	01:12	0.01:52:21	3.79	327	0
24	04:39	0.01:53:53	3.87	314	0
25	00:39	0.01:59:14	3.98	294	0
26	01:35	0.02:01:55	4.16	269	0
27	00:49	0.02:04:39	4.26	271	0
28	00:39	0.02:06:13	4.32	265	0
29	06:31	0.02:07:07	4.34	264	0
30	02:52	0.02:16:02	4.53	223	0
31	01:22	0.02:24:59	4.95	195	0
32	02:50	0.02:28:17	5.09	175	0
33	00:47	0.02:33:58	5.25	113	0
34	00:44	0.02:35:00	5.28	110	0
35	00:39	0.02:40:00	5.61	93	0
36	02:30	0.02:46:11	6.04	93	0
∑	54:20